Сарапшылар 3-тен 8 жасқа дейінгі балалардың шамамен 90% қараңғылықтан қорқатындығын анықтады. Бала объектілердің жұмбақ контурларынан қорқуды бастайды, тіпті көлеңкелер де оған жаман көрінеді. Бұл нәресте өзінің көзқарасымен толық түсіре алмайтын барлық заттарға қатысты. Мысалы, кереуеттің астындағы орын, шкафтың үсті және т.с.с. Жігіттерде түнгі қорқыныштың себептері көп. Ата-аналар баласына көмектесу үшін олар туралы білуі керек.
Балалар қараңғылықтан қорқуды қайдан алады
Анам мен әкем балаларының қараңғылықтан қорқуы уақытша екенін білуі керек. Алайда жүйелі түрде қатты стресстің болуы сәбилердің психикалық денсаулығына кері әсерін тигізуі мүмкін. Қорқыныш фобияға айналуы мүмкін. Балаға көмектесу үшін сізге қолайлы жағдай жасау керек. Біріншіден, баламен әрдайым сенімді қарым-қатынасты сақтау, оның сезіміне түсіністікпен қарау керек. Яғни ұлын немесе қызын шексіз сүйіспеншілікпен сүю. Екіншіден, сіз өз балаңызға қорқынышынан арылуда үлгі көрсетуге тырысуыңыз керек. Үшіншіден, білім беруде шектен тыс қорғаншылық пен бақылауды қолданбай икемді әдістерді қолдану ұсынылады.
Балаңызды қараңғыдан қорқудан қалай ажыратуға болады
Егер бала қараңғылықтан қорқатын болса, ата-ана оны ешқашан қорқақ деп айтпауы керек. Бұл оның бойындағы кемшіліктер кешенін дамытуға әкелуі мүмкін. Бастау үшін сіз питомникті «ертегі еліне» айналдырып, нәресте бөлмесінде жайлы атмосфераны құруыңыз керек. Бөлмеде түнгі жарық шамды іліп қою жақсы. Ұйықтар алдында, жарық жанып, нәрестеге айналаға қарауға, заттардың қай жерде екенін есте сақтауға мүмкіндік беру керек. Содан кейін жарықты өшіріп, түнгі шамды түнде қалдырыңыз.
Ешбір жағдайда сіз баланы күндіз де «Бабайки» -мен қорқытпаңыз. Ұйықтар алдында бала түрлі сыбдыр мен дыбыстарды тыңдай бастайды. Сондықтан, ересектерге кешке шу шығарудың қажеті жоқ, бірақ балаға қорықпайтын ертегі оқып, тыныш бесік жырын айтқызып, немесе жай ғана тыныш аспаптық әуенді қосып, сәбиге массаж жасаған дұрыс. Баланы жиі құшақтап алған жөн. Бал қосылған бір стақан жылы сүт түнде тыныштандырады.
Біз балалармен қорқыныш туралы сөйлесуіміз керек. Балалық шақтағы қорқыныш туралы және ата-анаңыздың олармен қалай жұмыс істегені туралы айтыңыз. Мектеп жасына дейінгі баланың неден немесе кімнен қорқатындығын біліп, сіз оның қасіретін жоюға тырыса аласыз. Мысалы, баланы үйдегі барлық «зұлым рухтарды» қуып шығаратын «Кузя» брауниі бар екеніне баланы сендіру. Немесе барлық «Барабашки» жұмсақ ойыншықтардан қорқады деп айтыңыз. Сондықтан, егер сіз қандай да бір қонжықпен жатсаңыз, онда ештеңе болмайды.
Сіз қорқынышты және экшн-фильмдерді баламен бірге көре алмайсыз. Батыр монстрты жеңетін мультфильмдер мен ертегілерді оқу пайдалы әсер етуі мүмкін. Немесе қорқыныш күлкілі зиянсыз тіршілік иесіне айналады. Сіз нәресте өзі рөлде болуы үшін баланы елес ойнауға шақыра аласыз. Бұл жағдайда оның қорқынышын сейілтуге болады.
Егер нәресте үнемі қорқынышты армандармен ауыратын болса, онда сіз оның қорқынышын сурауын сұрауыңыз керек. Содан кейін құбыжықты торға салуды ұсыныңыз. Немесе суретті кішкене бөліктерге бөліп, сол сәттен бастап балаға енді қауіп төніп тұрған жоқ деп айтыңыз. Егер қорқыныш қайталанса, сурет салу сабақтарын нәресте өзінің қорқынышын есіне сақтағанша жалғастыруға болады.
Егер нәресте ұзақ уақыт бойы обсессивті қорқынышпен ауырып, қорқынышты армандар жойылмаса, білікті маманнан көмек алу үшін психологқа немесе психиатрға жүгіне аласыз.
