Адамдар бірін-бірі жақсы көргенде, ал қысқа келіспеушіліктер бақытты татуласуға ұласса, бұл өте жақсы. Бірақ қыз бала туралы ұмытуы керек. Мүмкін ол оған деген сүйіспеншілігінен айырылып, ескі сезімдерін қайтаруға үміт қалдырмады немесе өзін жақсы жағынан көрсетпеді, ал қоштасу ең жақсы жол болып шықты. Бірақ ол туралы үнемі ойдан шығару өте қиын болуы мүмкін.
Өткен сезімнің іздерінен қалай арылуға болады
Жігіт туралы ойлауды тоқтату үшін, ең алдымен, онымен қарым-қатынасты болдырмау керек. Оның үстіне, әлеуметтік желілерде тек жеке ғана емес, телефон арқылы сөйлесу және хат алмасу. Біраз уақытқа дейін жалпы достармен сөйлесуді тоқтатқан дұрыс, немесе, ең болмағанда, әңгімеде оны айтпауды өтінген жөн. Егер үйде оның фотосуреттері мен сыйлықтары болса, оларды мүмкіндігінше тезірек алып тастау керек. Опциялар басқаша болуы мүмкін: оны оған қайтарыңыз, жойыңыз немесе ауырсыну басылғанға дейін оны досыңызға немесе туыстарыңызға сақтауға беріңіз.
Алайда, сыйлықтардан құтылу ойлардан гөрі әлдеқайда оңай. Мұны істеу үшін сіз өзіңіздің көңіліңізді алаңдатуға болатын қызықты бизнес табуыңыз керек. Мұны компаниямен жасаған дұрыс, өйткені жалғыздық үнемі естеліктер мен қайғылы ойларды тудырады. Сонымен қатар, жаңа нәрсе жасау арқылы сіз жаңа адамдармен таныса аласыз және кім біледі, мүмкін сіздің тағдырыңызбен кездеседі. Сонда өткен хобби туралы ойлар өздігінен жоғалады.
Егер ойлар мазаласа, не істеу керек
Егер өткен махаббат туралы ойлар сізді әлі күнге дейін мазалайтын болса, жағымды романтикалық сәттерді емес, оның тітіркену сезімін тудырған жаман тұстары мен кемшіліктерін есте сақтаған дұрыс. Эмоционалды сфераға қатты әсер ететін және романтикалық естеліктерге қолайлы баяу және қайғылы әуендерді тыңдамаңыз. Сіз аэробика, жүзу, спортзалға баруды бастауға болады. Физикалық белсенділік шаршауды тудырады және психикалық азапты басуға көмектеседі. Егер мұндай мүмкіндік болса, онда сіз біраз жаңа әсерлер ала алатын саяхатқа барғаныңыз жөн.
Әрине, сүйіктіңіз туралы ойлауды тоқтату үшін біраз уақыт қажет. Ең бастысы, бұл ерте ме, кеш пе міндетті түрде өтетінін түсіну. Эмоционалды тәуелділік мәңгі болмайды, тек аздап шыдап, қиын кезеңді күту керек. Рас, бұл әдіс психологиялық тұрғыдан ең ұзақ және қиын. Сондықтан, тағы бір нәрсеге ауысуға тырысқан дұрыс.
Ешбір жағдайда болған оқиға үшін өзіңізді кінәламауыңыз керек. Өйткені, әр адам өз өмірінде көптеген қателіктер жібереді. Ерте ме, кеш пе онымен ұзақ және бақытты өмір сүре алатын жалғыз адаммен кездестіруге болатындығыңызға және сіздің қазіргі тәжірибеңіз өткенге айналады және тек күлкілі күлкі тудырады деген сеніміңізді ешқашан жоғалтпауыңыз керек.
