Балалардағы гемоглобиннің жетіспеушілігі сирек емес. Егер дефицит айтарлықтай болса, онда анемия туралы айтуға болады және бұл жағдай баланың денесі үшін қауіпті, себебі ол тіндерді, соның ішінде миды оттегімен қамтамасыз етуді нашарлатады. Гемоглобиннің жетіспеушілігін емдеу оның дәрежесіне және баланың жасына байланысты.
Қажетті
- - гемоглобинді жоғарылататын тағамдар;
- - гематологтың кеңесі
Нұсқаулық
1-қадам
Гемоглобин деңгейінің төмендеуі көп жағдайда темірдің жетіспеушілігімен байланысты, бірақ оған қосымша дененің құрылысына жауап беретін микроэлементтер көп. Сіздің балаңызда қандай микроэлементтің жетіспейтінін анықтау үшін қан дәрігерінен асқынған қан анализін алуға болатындығын педиатрыңыздан сұраңыз.
2-қадам
Егер сіздің балаңыздың рационында емшек сүті көп болса, оны қосымша тағамдардың пайдасына азайтуға тырыспаңыз. Ана сүтінде темір иондары бар лактоферрин деп аталатын ақуыз бар. Бұл протеиннен темірдің биожетімділігі шамамен 60% құрайды, ал басқа тағамдардан ол сирек 20% -дан жоғары болып шығады. Сонымен қатар, нәрестенің жетілмеген ферменттік жүйесі «ересек» тағамды толықтай қорытуға әлі дайын емес.
3-қадам
Егер бала бөтелкеден тамақтанатын болса немесе оның жасы үлкен болса, онда оның диетасын гемоглобинді көтеретін заттардың көп мөлшері бар тағамдардың пайдасына реттеңіз. Темір ет өнімдерінен, әсіресе темірдің биожетімділігі 22% құрайтын сиыр етінен жақсы сіңеді. Балық өнімдеріндегі темірдің биожетімділігі шамамен 11% құрайды. Темірдің көп мөлшері қарақұмық, бұршақ және жұмыртқаның сарысында болады. Сондай-ақ фолий қышқылына бай тағамдарды, В12 және С дәрумендерін жеткілікті қабылдау туралы қамқорлық жасауыңыз керек. Бұл заттар әр түрлі көкөністер мен жемістерде кездеседі.
4-қадам
Егер гемоглобин индикаторлары баланың денсаулығына қауіп төндірсе, диетаны жай ғана түзету мүмкін емес, сондықтан балаға темір қоспаларын беру қажет болуы мүмкін. Мұндай дәрі-дәрмектерді қабылдау міндетті түрде дәрігердің қадағалауымен жүзеге асырылуы керек.
