Жүктіліктің үзілуі мәселесі жыл сайын өткір болып келеді. Бұл, ең алдымен, қоршаған орта мен жас ұрпақтың денсаулығының нашарлауына байланысты. Сондықтан баланы жоспарлау мәселесіне өте байыпты қарау керек, әсіресе егер сіз қауіп төніп тұрсаңыз. Барлық жағымды және жағымсыз жақтарын өлшеп, дәрігерден бірге осы жағдайдан шығудың жолын іздеңіз.
Қажетті
Антенатальды клиникаға тіркеліңіз, ультрадыбыстық сканерден өтіңіз, дәрігердің тағайындауы бойынша
Нұсқаулық
1-қадам
Жүктілігіңізді сақтау үшін босанғанға дейінгі емханаға уақытында тіркеліңіз (бірінші триместрде). Көптеген зерттеулер көрсеткендей, барлық аборттардың өздігінен жасалуы 12 аптаға дейін болады. Сондықтан дәл осы кезеңде гинекологтың бақылауы қажет.
2-қадам
Сіздің дәрігерлік жағдайыңыз туралы дәрігеріңізге айтыңыз. Көп жағдайда түсік түсірудің себебі жүкті әйелдің денсаулығының бұзылуы болып табылады. Оларға мыналар жатады: гормоналды деңгейдің өзгеруі, андрогендер деңгейінің жоғарылауы (еркек жыныс жасушалары), қалқанша безі мен иммунитеттің дисфункциясы, өткен аборттар, жұқпалы аурулардың болуы және тағы басқалар.
3-қадам
Уақытында ультрадыбыстық тексеруден өту керек. Бұл сіздің жатырыңыздың бұлшық еттерінің күйін, ұрықтың қалай орналасқанын, оның физикалық деректерін, плацентаның күйін көрсетеді. Алынған деректерге сүйене отырып, дәрігер түсік түсіру ықтималдығын анықтайды және жүктілікті сақтау үшін бәрін жасауға тырысады.
4-қадам
Дәрігердің барлық ұсынымдарын мұқият орындаңыз. Бекетте болудан бас тартпаңыз. Онда сіздің физикалық және психикалық тыныштығыңыз үшін барлық жағдайлар жасалған, оған кейде үйде жету қиын. Ауруханада түсік түсіру қаупінің себептері анықталып, түзетіледі.
5-қадам
Егер сіз үйде болсаңыз, іштің төменгі жағында өткір ауырсыну немесе қанды бөліністер пайда болса, онда дереу жедел жәрдем шақырыңыз. Бұл жағдайда сіз үрейленбеуіңіз керек, тек сіздің жағдайыңызды нашарлатасыз. Өзіңізді жайлы етіп, дәрігер күтіңіз. Бұл белгілер сіз балаңыздан әлі айрыласыз дегенді білдірмейді. Олар сізді ауруханаға жеткізіп, жүктіліктің үзілуіне жол бермеуге тырысады.
6-қадам
Дұрыс тамақтаныңыз және көшеде жиі болыңыз. Көбіне нашар тамақ түсік тастауға себеп болады.
7-қадам
Әрдайым алтынның орташа мәнін ұстаныңыз. Шектен тыс күдік әлі ешкімді жақсылыққа апармады. Егер сіз үнемі түсік түсіру туралы ойласаңыз, онда мұның бәрі аяқталуы мүмкін. Тек жақсы нәрселер туралы ойлауға тырысыңыз. Егер сіз өзіңіздің гипнозыңызбен айналыссаңыз, онда сіздің ойларыңыз тек оң болсын.
