Купидтің жебесі нысанаға тигенде, сүйіктіңіз туралы ойлар мазасызданып, бәрі өз қолыңыздан түсіп кетеді, сіз жай армандағыңыз келеді және ең болмағанда кездесудің алдында жүректің әсерлі соғуын бәсеңдетесіз. Бірақ сезім өзара болмаса, сүйікті адам туралы ойламауға үйренуге бола ма? Екі жағдайды да қарастырайық.
Нұсқаулық
1-қадам
Жақын адам туралы ойлау табиғи нәрсе. Кейбіреулер үшін бұл ойлар әуесқойларды тауларды құлатуға ғана емес, сонымен қатар маңызды кездесулерге дайындалуға, есептер жазуға және басқа да күнделікті жұмыстарға итермелейтін күш ретінде әрекет етеді. Бірақ адамдардың көпшілігі бизнеспен айналыса алмайды, егер олардың ойлары мүлдем басқаша болса. Өзіңіз үшін тізім жасаңыз және жағымды нүктеден бастаңыз. Сіз өзіңіздің басыңызбен жұмысқа қалай барғаныңызды байқамай қаласыз. Мұның пайдасы өте үлкен. Сіз шабыттандырдыңыз, сондықтан қазір көп нәрсені орындау оңайырақ: қорқыныш сезімдері, өзіне деген сенімсіздік сезімі жоғалады немесе мүлдем жоғалады. Төменгі жол: сіз барлық тапсырмаларды уақытында орындап қана қоймай, сүйіктіңізбен кездестіру уақытынан тыс уақытта да жасайсыз.
2-қадам
Егер өзара қарым-қатынас болмаса, мүмкін, жауапсыз махаббаттың ең жақсы емі - уақыт. Бірақ сіз өзіңізді қажетсіз ойлардан алшақтатуға көмектесе аласыз. Біріншіден, енді ешқашан жаныңызда болмайтын адамды кешіруге тырысыңыз. Бұл адамды еске түсіретін ештеңе жоқ екеніне көз жеткізіңіз: киім немесе тіпті сыйлықтар, фотосуреттер, жазбалар, тіс щеткалары және т.б. Жақындарыңыздан кез-келген жағдайда оны еске түсірмеуін сұраңыз. Өткендеріңізден қалған «зәкірлерге» жабыспаңыз: сүйікті кафелеріңізге бармаңыз, «өзіңіздің» әуендеріңіз бен фильмдеріңізді өшіріңіз, ол оған өте ұнаған хош иісті заттарды өзгертіңіз.
3-қадам
Бірінші жағдайдағыдай, жұмыс сізге осы қиын кезеңде көмектеседі. Бірақ қазір сіздің жеке өміріңізге көп уақыт бар екенін ұмытпаңыз. Сыртқы түріңіздегі немесе гардеробтағы бір нәрсені өзгертіңіз, қажет емес болса да үйіңізге жаңа нәрсе сатып алыңыз және оны жаңа өміріңіздің белгісі етіңіз. Қабақ түйген ойлар сіздің ойыңызға қайта оралғанда, осы нысанды қарап, парақтың бұрылғанын ұмытпаңыз.
4-қадам
Мұнымен тоқтамаңыз. Енді сізге жай эмоциялар қажет. Сізге аз қуаныш әкелетін нәрсені анықтаңыз және кем дегенде аптасына бір рет бұған мүмкіндік беріңіз. Дене шынықтырыңыз, жаңа хобби табыңыз және араласуды ұмытпаңыз. Егер сіздің ойыңыз сізді шынымен қызықтыратын жаңа нәрсемен айналысса, онда «ескі» шағылыстыруға орын жоқ.
