Қосымша тағамдар - бұл 6 айдан кейін нәресте диетасына негізгі тағамнан басқа (емшек сүті немесе қоспасы) қосылатын тағамдар. Қосымша тағамдарды енгізудің мақсаты - баланы негізгі тағаммен қабылдау жеткіліксіз болатын қоректік заттармен қамтамасыз ету, сондай-ақ нәрестені «қатты» тағамға бейімдеу, яғни консистенциясы бойынша ана сүтінен өзгеше немесе формула.
Нұсқаулық
1-қадам
Есіңізде болсын, нәрестеге арналған тағамның кез-келген жаңа түрі асқазан-ішек жүйесі үшін қатты соққы болып табылады, ол осы уақытқа дейін тек емшек сүтін немесе оның құрамына ең жақын оның алмастырғыштарын алып келген. Шамамен 1 шай қасықтан бастап аз мөлшерде тамақтандырыңыз, оның мөлшерін жас мөлшеріне дейін біртіндеп көбейтіңіз және бір сүт азығын толығымен алмастырыңыз.
2-қадам
Балаңызға ас қорыту жолдары мен орталық жүйке жүйесін біртіндеп жаңа диетаға бейімдеп, күн сайын бір уақытта балаңызға жаңа тағам түрін беріңіз. Бұл баланың жаңа тағамға бейімделуін жеңілдетеді. Қосымша тамақ өнімдерін жүйесіз енгізу газдың көбеюіне, кебулерге, регургитацияға, мазасыздыққа немесе диареяға әкелуі мүмкін.
3-қадам
Балаңызды пюреге үйреткенде абай болыңыз. Сіз балаға картоп пюресі бермесеңіз болады, егер ол ауырса, терінің аллергиялық қабынуы бар, онда бөртпе немесе қызару пайда болады, сонымен қатар баланың иммундық жүйесінде қосымша стресс туғызбау үшін профилактикалық егулер кезінде.
4-қадам
Балаңызды емшек сүтімен немесе сүт қоспасынан бұрын тамақтандырыңыз, содан кейін емшек сүтімен немесе емшек сүтімен алмастырғыштармен толықтырыңыз. Бұл баланың дағдылануын жеңілдетеді, өйткені ол аштыққа ұшырайды, және ол бейтаныс тағамның дәмін татуға батыл болады. Сондай-ақ, балаңызды ашығу үшін таза ауада серуендеуге болады.
5-қадам
Баланың әл-ауқатын, терісінің күйін және нәжістің табиғатын мұқият қадағалаңыз. Егер сіздің балаңыз аллергияға бейім болса, «тамақ күнделігін» жүргізіңіз, онда сіз баланың белгілі бір өнімге реакциясын байқайсыз. Егер аллергия әлі де жиі нәжіс, іштің кебуі, терінің бөртпесі түрінде пайда болса, педиатрға хабарласыңыз, ол сізге осы өнімді немесе соған ұқсас өнімді жалғастыру туралы шешім қабылдауға көмектеседі.
