Нәжістің бұзылуы - бұл олардың өмірінің алғашқы үш жылындағы балаларда жиі кездесетін мәселе. Іш қату - бұзылыстың ең көп таралған түрі. Сонымен қатар, көптеген ата-аналар баланың іш қатудан зардап шегетінін немесе оның жағдайы қалыпты екенін білмейді. Нәтижесінде емдеу (немесе, керісінше, әрекетсіздік) асқынуларға әкеледі.
Қажетті
Ботқа, ашытылған сүт өнімдері, көкөністер, жемістер, су, лимон, бал, жаттығу кешені, іш жүргізетін қайнатпалар, холеретикалық шайлар
Нұсқаулық
1-қадам
Балаңыздың диетасын өзгертіңіз. Диетадан картопты, ұнды, тәттілерді алып тастау керек. Сондай-ақ, ет тағамдарын алып тастау немесе оларды шектеу жақсы.
2-қадам
Балаңызды дәнді дақылдармен, көкөністермен, жемістермен тамақтандырыңыз. Мәзірде ашытылған сүт өнімдері, кептірілген жемістер, кебек, жаңғақтар болуы керек.
3-қадам
Бірінші таңғы астан 30 минут бұрын балаңызға лимон шырыны мен бал қосылған бір стақан жылы су беріңіз. Нәжісі қалыпты болған кезде балды алып тастауға болады, бірақ таңертең лимон қосылған суды үнемі ішу керек. Сонымен қатар, күніне тұтынылатын судың мөлшерін көбейту керек.
4-қадам
Сіз баланың нәжісін майсыз немесе кастор майымен қалыпқа келтіре аласыз. Бір стакан сүтті құйып, оған бір шай қасық кастор майын қосып, балаңызға ішіңіз. Майдың дәмі жағымсыз, бала оны сезе алады және мұндай дәріден бас тарта алады, содан кейін дәріханада кастор майын капсулада сатып алып, оны кірістірілген нұсқауларға сәйкес қолданған жөн. Іш жүргізетін шөптердің қайнатпалары, шай түрінде жеңіл холеретикалық агенттер жақсы көмектеседі. Өттің белсенді бөлінуі нәтижесінде нәжіс сұйылтылады.
5-қадам
Егер балада созылмалы іш қату болса (нәжісі аптасына үш реттен аз, ішектің толық емес қозғалысы кезінде), ата-аналар өздерінің физикалық белсенділіктерін арттыру үшін шаралар қабылдауы керек. Дұрыс тамақтану және мүмкін болатын физикалық белсенділік - көп ұзамай бала іш қатудан азап шекпейтіндігінің кепілі.
6-қадам
Балаңызға жаттығулар жиынтығын ұсыныңыз. Ересектер мен ересек балалардағы іш қату проблемасы бірдей болғандықтан, сіз ұсынған жаттығудың маңызы жоқ. Іш қату үшін баспаға арналған жаттығулар, иілу, көпір, бұралу тиімді. Асқазанды алға шығарып, тартып алу пайдалы. Сонымен қатар, баланы күн сайын шөгуге үйрету керек. Бұл жаттығу кезінде тізені іштің бүйір беттеріне басу керек.
