Баланың іші ауыра бастаған кезде, аналар өздеріне орын таба алмайды. Оларды түсінуге болады: ақыр соңында мен баланы тезірек азаптан құтқарғым келеді. Диареяны көптеген факторлар тудыруы мүмкін: ішектегі инфекция, асқазан ауруы немесе тамақтан улану, көбінесе диарея және құсу жүреді. Және мұндай жағдайларда дұрыс диетаны ұстану өте маңызды.
Балада құсу және диарея кезінде, ең бастысы, іш жүргізетін әсері бар, өттің көп бөлінуін қоздыратын немесе ашытуға әкелуі мүмкін тағамдардан аулақ болу керек. Егер сізде диарея болса, балаңызға ешқашан сүт өнімдерін бермеңіз: йогурт, кілегей, айран немесе сүт.
Емшек сүті де, әсіресе қатты диарея немесе құсу болса, жөн емес. Алайда, егер сіздің балаңыз әлі өте кішкентай болса және емшек емізу өте қажет болса, онда осы кезеңде кофе ішпеуге тырысыңыз.
Сондай-ақ, саңырауқұлақтарды, түрлі маринадтарды, ысталған тағамдарды, майлы ет пен талшықты құрылымды көкөністерді, мысалы, қырыққабатты ұмытыңыз.
Диареямен ауыратын баланың диетасы:
1. Қалыпты ассимиляция мен байланыстыру үшін суда дайындалған барлық ботқалар өте қолайлы.
2. Жемістерден сіз қабығынан алма бере аласыз (тек бөліктерде) және банандар, шырындар, керісінше әлсірейді. Мұның бәрі сұр нанмен таза түрінде де, крекер түрінде де біріктірілуі мүмкін.
3. Балада ас қорыту жолында проблемалар туындаған кезде тағамның өзі емес, сұйықтықтың мөлшері маңызды. Сізге көп су ішу керек. 1 литр суға ас қасық қант, шай қасық тұз және жарты шай қасық ас содасын араластырыңыз. Мұндай қоспа нәжісті бірге ұстайды, бірақ, өкінішке орай, барлық балалар оның дәмін қолдана алмайды.
4. Диарея кезінде сіз шөптердің қайнатпаларын қопсытқыш әсерімен байланыстыра аласыз: галангалы тамыр немесе емен қабығы. Оларды қайнату керек және салқындағаннан кейін балаға күніне 3 рет ас қасық беріңіз (өте кішкентайлар үшін сіз шай қасықтан бастауға болады).
5. Диарея кезінде нәрестені артық тамақтандырмау маңызды. Егер нәресте тамақтануға қарсы болса немесе тамақты мүлдем бастағысы келмесе, оны мәжбүрлемеңіз. Қазір оның ас қорыту жүйесі жұқтырылған және қалпына келу үшін уақыт қажет. Оны жаңа тағаммен толтыру одан әрі нашарлатады.
