Қоспаларды диетаға енгізу - баланың денсаулығын қалыптастырудың өте маңызды кезеңі. Сондықтан оның сезімтал ас қорыту жүйесін тамақтанудың жаңа түріне біртіндеп дайындау қажет. Кез-келген қоспаны енгізу аз мөлшерден басталады. Баланың реакциясын бақылай отырып, формула құрамындағы ингредиенттер мен ингредиенттердің санын біртіндеп көбейтіңіз.
Нұсқаулық
1-қадам
Қызмет көрсетер алдында қоспаны шамамен 45 градус температураға дейін қыздыру керек.
2-қадам
Балаға арналған ана сүті мен таза судан кейінгі келесі сұйықтық жеміс шырыны болуы керек. Оны маусымдық жаңа піскен жидектер мен жемістерді қолданып өзіңіз дайындаған дұрыс - олардың құрамында ағзаның қалыпты дамуына қажетті барлық заттар бар.
3-қадам
Соңғы құрал ретінде үй шырынын бал тамағына мақұлданған нектар немесе коммерциялық шырынмен алмастыруға болады.
4-қадам
4-5 айдан бастап көкөністер мен жемістерден жасалған пюрені баланың диетасына енгізуге болады. Алдыңғы жағдайдағыдай, оларды өздігінен сатып алуға немесе жақсырақ дайындауға болады. Осы мақсаттар үшін сіз тамақ өңдейтін, ет тартқышты немесе үккішті пайдалана отырып, тағамды саңырауқұлақты күйге келтіре аласыз. Егер пюре тым қалың болса, оны сумен немесе жеміс-жидек пен көкөніс шырынымен сұйылтуға болады.
5-қадам
Алты айға толғаннан кейін балаға экзотикалық және қою түсті тағамдар беруге болады. Бұрын мұны жасау ұсынылмайды, өйткені бұл аллергия мен ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін.
6-қадам
Алты айдан бастап қоспаға аз мөлшерде сүт өнімдері қосылады. Егер баланың сиыр сүтіне қандай да бір себептермен аллергиясы болса, оны соя сүтімен немесе жаңғақ пен тұқымнан алынған сүтке ауыстыруға болады.
7-қадам
Мұндай сүтті дайындау үшін біртектес сұйықтық пайда болғанға дейін араластырғышта бір уыс тұқымдарды немесе жаңғақтарды сумен араластыру керек. Сүтті дәкемен сығып, тәттілікке бал қосыңыз.
8-қадам
Сіз сондай-ақ баланың диетасына дәнді дақылдарды енгізуді біртіндеп бастауға болады және бір-бірімен біріктірілген бірнеше компоненттердің қоспасын жасай аласыз.
9-қадам
Алты айдан кейін сұйықтан қатты тағамға көшу сүтке немесе суға пісірілген жарма көмегімен басталады.
10-қадам
Баланы ашыған сүт өнімдерімен таныстыруға оның бір жасқа толғаннан ерте рұқсат етіледі. Осы уақытта сіз оны біртіндеп йогурт, айран және басқа ашыған сүт қоспаларымен тамақтандыруға болады.
11-қадам
Бір жылдан кейін нәресте диетасына қалыпты тағамдар енгізіліп, жұмсақ тағамнан қатты тағамға біртіндеп ауысады.
