От - негізгі төрт элементтің бірі. Оның көмегімен көптеген түрлі салт-жоралар, атап айтқанда, әртүрлі халықтар арасында көптеген тазарту рәсімдері жасалады. Осындай рәсімді қарапайым құралдарды өзіңіз жасай аласыз.
Теріс энергия кез-келген адамның өрісінде жинақталып, оның өмірінің барлық салаларына әсер етеді. Бұл ұйқысыздықты тудыруы мүмкін, қоршаған әлемді тітіркендіреді және айналаңыздағы адамдармен қарым-қатынасты бұзады. Отпен тазарту салты ұзақ уақыт бойы жағымсыз энергиядан арылуға, биоэнергетикалық өрісті үйлесімді күйге келтіруге көмектеседі.
Бұл рәсімді кеміп бара жатқан айда өткізу жақсы, бұл сиқырлы әрекеттің әсерін едәуір күшейтеді. Ең қарапайым рәсім - бұл жалындаған медитация. Үлкен от жағу, оған мүмкіндігінше жақын отыру және от туралы мұқият ойлану жеткілікті. Жадыңыздағы барлық мазалайтын және меланхолиялық заттарды сұрыптап, олардың қалай жалынмен жанып жатқанын елестеткен жөн. Өзіңізді еркін сезінгенше, оттың жанында отыру керек. Мұндай сезімдер өрттің сіздің биоэнергетикалық өрісіңізді тазартқанын, сіз тартқан негативтің өртенгенін көрсетеді. Бұл рәсімді мезгіл-мезгіл қайталау қажет, өйткені бұл әдетте ұзақ уақытқа жеткіліксіз. Егер сізде үнемі от жағуға мүмкіндігіңіз болмаса, шамдарды жақсырақ киелі шамдарды қолданыңыз. Олар негативті от сияқты тиімді күйдірмейді, бірақ сіз олармен үйде және күн сайын дерлік жұмыс істей аласыз.
Егер сіз отты негативтен тазартудың осындай қарапайым нұсқасы сізге жеткіліксіз деп санасаңыз, сіздің аураңызды негативтен тазартып қана қоймай, үйіңізді одан қорғайтын рәсімді қолданып көріңіз. Бұл рәсім үшін сізге шіркеу шамдары мен хош иісті зат қажет (бірақ қарапайым хош иісті таяқшалар да жұмыс істейді). Салтанатты жалғыз өзі толық тыныштықта, жақсырақ қараңғы түскен кезде жасау керек. Бөлменің бұрыштарына, есіктің және әр терезенің алдына бір шам қойып, бөлменің ортасына кең шеңберге тағы жеті шам қойып, бөлменің ортасына хош иісті заттарды қойыңыз.
Бүкіл пәтерде шамдарды өшіріп, тағы бір шам жағып, бөлмені сағат тіліне қарсы бағытта жүре бастаңыз, терезелер, есіктер және бөлме бұрыштарының жанындағы шамдарды жағыңыз, содан кейін бөлмені тағы да айналып өтіп, шамдардың ортасындағы шамдарды жағыңыз бөлме, соңғы хош иісті зат түтет. Содан кейін шамдар шеңберінен шығып, оны сағат тіліне қарсы бағытта өте баяу айналдыра қозғалған кезде келесі сөздерді қайталаңыз: «От тазарады, жалын өзінің терісін тірі және тірі емес заттардан жуады. Қасиетті от, мені (есіміңді айт) реніштен, жамандықтан, жаман қауесеттен, біреудің күпірлігінен, бос әңгімелерден, жаман әңгімелерден тазала. Солай болсын». Осыдан кейін шеңберге кіріп, хош иісті затты алыңыз, шамыңызды орнына қойыңыз. Қолыңызда целлюлозаны ұстап, шамдар шеңберін сағат тіліне қарсы бағытта тағы да жеті рет айналыңыз. Мұны тағы да қайталаңыз, хош иісті затты шамға қайта салыңыз. Содан кейін шеңбердің ортасына кіріп, хош иісті затты алып тастаңыз, орнына отырыңыз, алдыңызға шам қойыңыз. Көзіңізді жауып, демалыңыз, ақылыңыз бен ойларыңызды қажет емес нәрсенің бәрінен тазартыңыз. Денеңізді тыңдаңыз, шам шамдары беретін жеңіл жылулыққа назар аударыңыз. Теріс энергияның қалай өртенетінін, жойылатынын, еритінін елестетіп көріңіз. Шамды қолыңызға алып, оны кеуде деңгейінде ұстаңыз. Сізге оңайырақ болғанын сезгенде, орнынан тұрып, шеңбердің ортасына шам қойып, бөлмеден шығыңыз. Шамдар жанып кетуі керек. Өрттің алдын алу үшін әр шамды жанбайтын материалдан жасалған шамға қою керек.
