Дәмдер туралы дау жоқ және сұлулық әр түрлі болуы мүмкін деп сенеді. Мұны әр түрлі мәдениеті бар халықтар арасында болатын сұлулық тұжырымдамалары дәлелдейді. Бір мәдениеттің өкілдері арасында да сұлулық туралы түсініктер уақыт өте келе өзгереді, орта ғасырларда әдемі болып саналған нәрсені еске түсіру жеткілікті. Бірақ адамды әдемі ететін жалпы белгілер де бар.
Нұсқаулық
1-қадам
Сұлулық ұғымын адамның эстетикалық сезімі басқарады, ол өз кезегінде пропорциялар мен геометриямен анықталады. «Дұрыс» тұлғалар мен фигуралар әр уақытта әдемі болып саналды: бұл тұлғаның тегіс және симметриялық ерекшеліктері, сонымен қатар бүкіл дененің пропорционалды және біркелкі дамыған элементтері. Олардың пропорциялары ежелгі дәуірде алынған және адамзат тарихының мыңжылдықтары бойына олар сәнге ұқсамай өзгерген жоқ. Мысалы, Леонардоның әйгілі «Витрувиялық адам» суретін ол ойлап тапқан жоқ, тек идеалды адам фигурасының пропорциясы туралы ойларды бейнелеген.
2-қадам
Зерттеушілер ұзақ уақыт бойы адам денесінің «идеалды» пропорцияларының көп бөлігі алтын қатынасқа бағынатындығын анықтады. Бірақ адамға қарап, оны әдемі деп тапқан кезде, оның дене мүшелерінің бір-біріне қаншалықты қатысы бар екенін алдымен көзбен анықтағаныңыз екіталай. Әдемінің пропорциясын ашу адам үшін табиғи нәрсе. Мұны тез істеуге қабілеттілік жақсы талғам деп аталады, оны көз сияқты өсіруге болады.
3-қадам
Егер солай болса, сұлулық шынымен элитаның үлесінде ме, ал қалғандары табиғат оларды керемет пропорциялармен марапаттамағанына өкінуі мүмкін бе? Мүлдем жоқ. Егер ол өзінің сыртқы келбетін «іске қосқан» болса, тіпті ең әдемі адам олай саналмайды. Бастапқы пропорциялар тек адамның бейнесін анықтайды, ал оның айналуы тек адамға байланысты. Ұқыптылық, тазалық, келбетті, үйлесімді дамыған фигура, шаш пен теріні жақсы күтіп ұстау: мұның бәрі кез-келген адамды әдемі етеді.
4-қадам
Сыртқы түріңізді жақсартудың және әдемі болудың тағы бір әдісі - киіміңізді мұқият таңдау. Барлығына сәйкес келетін адамдар бар, бірақ олар өте аз. Көптеген адамдар белгілі бір стильдер мен киімнің түстерін кигенде әлдеқайда жақсы көрінеді. Фигураңызды тартымды ететін стильді табу өте маңызды. Бірақ сәнді белгілі бір шектерде елемеген дұрыс, өйткені сән көбіне адамдарды бүлдіретін және оларды күлкілі ететін заттар киюге мәжбүр етеді.
5-қадам
Бұл өзгеріп, замандастарының көз алдында өткеннің мұраттарын күлкілі ететін сән. Мысалы, Еуропада орта ғасырларда ұзын болып көріну үшін шашты маңдайынан жұлу дәстүрге айналған. Бозғылт тері өте жоғары бағаланды, сондықтан ханымдар қан кетуден түрлі пигментті жағатын бет маскаларына дейін көп күш жұмсады. Бозаруды ақсүйектің ешқашан далада жұмыс істемейтіндігінің және күні бойы өз бөлмелерінде бос отыруға болатындығының белгісі ретінде бағалады. Заманауи еуропалық әлемде тері илеуді (тіпті жасанды жолмен де) адамның жұмыс істей алмайтындығының және таза ауада уақыт өткізе алмайтындығының белгісі ретінде бағалайтыны күлкілі.
