Баланы сыпырғыш пен бу бөлмесіне ерте жастан дағдыландыру мүмкін. Алайда, ванна рәсімдері ата-аналар маңызды ережелерді сақтаған жағдайда ғана пайдалы болады.
Моншаға тек дені сау балаларды және педиатрдың кеңесінен кейін ғана апару керек. Алты айға дейінгі балалар үшін шомылу рәсімдері - бұл толық тыйым! Баланың денесі жүрек-қан тамырлары жүйесіне артқан жүктемені жеңе алмауы мүмкін. Шомылу рәсімін саунадан бастаған дұрыс: ылғалдылығы төмен болғандықтан, жоғары температура орыс моншасына қарағанда әлдеқайда жеңіл болады. Балалар оған тек бастауыш мектеп жасында ауыса алады.
Балаңызды ваннаға бірте-бірте шомылуға үйретіңіз, ал бу бөлмесіне алғашқы бару уақыты 3-5 минутпен шектелуі керек. Әрдайым бумен баяу жағыңыз және баланың жағдайын мұқият бақылаңыз. Егер ол бозарып кетсе, оны дереу бу бөлмесінен шығарып, оған су ішіңіз. Балаңызды ешқашан сыпырғышпен қамшыламаңыз. Сіз онымен баланың денесін жеңіл ғана сипай аласыз.
Сіз бу бөлмесінен кейін баланың бассейнде жүзуіне жол бермеуіңіз керек - оны жылы сумен толтыру жеткілікті болады. Осындай процедуралардан кейін баланы міндетті түрде құрғақ түкті сүлгімен ораңыз. Ваннада ешқандай сызба жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Балаңызды ешқашан ваннада бір минутқа жалғыз қалдырмаңыз! Оны міндетті түрде тәпішке киіп, басын ваннаға арналған арнайы қақпақпен жауып қойыңыз.
Балада өткір жұқпалы ауру, ас қорыту мүшелері, жүрек ауруы немесе бас ауруы болса, қалықтауға жол берілмейді. Педиатрлар ваннаның кейбір аурулардың - суықтан тері ауруларына дейін ауырлататындығын алға тартудан жалықпайды. Ауызды немесе суық мұрынды бу ваннасымен жылыту жақсы деген пікір балаға су өткізбейді. Жоғары температураның әсерінен ісіну тек күшейе түседі. Сонымен қатар, ваннада тартылу қаупі бар және таңқаларлықтай, гипотермия. Сондықтан оны тек профилактикалық шара ретінде қарастыруға болады.
Сонымен, ванна хош иістендіруге арналған тамаша орын: ыстық тастарға эфир майын тамызыңыз. Егер балада жиі суық болса, апельсин, лимон, бергамот және қылқан жапырақты майлар қолайлы. Балаға емдік хош иісті ауамен екі-үш минут тыныс беріңіз.
Баланың сезіміне түсіністікпен қараңыз: егер ол ваннаға баруға қарсы болса, талап етпеңіз. Сәл күте тұрыңыз, мүмкін жақын арада ол бастаманы өзі көтеріп, сізбен бірге алып жүруіңізді өтінеді. Бу бөлмесіне бірінші барғанда нәресте табалдырықты өздігінен аттауы өте маңызды. Бұл жерде мәжбүрлеу болмауы керек!
