Ата-аналар көбінесе білікті маманның көмегіне немесе пайдалы кеңестерге мұқтаж болған кезде қиындықтарға тап болады. Мысалы, балада қорқынышты қорқынышты армандар болуы мүмкін. Егер бұл бір-екі күнге созылмаса, сіз балаға көмектесу үшін не істей алатыныңыз туралы ойлануыңыз керек.
Егер сіздің балаңыз сізге түнде түс көре бастағанын айтқан болса, сіз бұл мәселені елемеуге болмайды. Біріншіден, бұл құбылыстың себебін анықтап, екіншіден, қазіргі жағдайды түзетуге және оның салдарын дұрыс әрекеттермен жоюға тырысу үшін бар күш-жігерді жұмсау керек.
Баладағы кошмар сияқты проблеманың мүмкін себептері
Не болып жатқанының себептерін түсіну үшін сіз нәрестенің мінез-құлқын байқап, баланың өзімен сөйлесуіңіз керек. Мүмкін мәселе бетінде жатыр екен. Мысалы, ұйықтар алдындағы оқиға кейіпкердің жағымсыз жақтарын баса көрсетуі немесе қорқынышты эпизодқа назар аударуы мүмкін. Мүмкін сіздің балаңыз ересектердің әңгімесінде немесе балабақшада, мектепте жағымсыз және мазасыз нәрсе естіген шығар. Мүмкін, бұл жай арманға жетелеген досыңызбен болған жанжал немесе отбасылық мәселелер болуы мүмкін.
Дәрігерлер балалардың түнгі арманының тағы бірнеше маңызды себептерін атап өтеді: түнде шамадан тыс тамақтану немесе ұйқыға дейін физикалық белсенділік. Осыдан кейін дене жиі шамадан тыс қозғалады, ұйықтап жатқанда, бала толықтай босаңсыта алмайды, ол белсенді бола береді, бұл мазасыз ұйқы немесе кошмар сияқты жағымсыз салдарға әкеледі. Бірақ кейде себеп жоғарыда айтылғандардан әлдеқайда ауыр болуы мүмкін. Демек, байқамай қорқынышты сөзден, көзқарастан, ым-ишарадан туындайтын бейсаналық қорқыныш нәрестені мазалайды. Немесе, осылайша, жасырынған ауру өзін сезінеді.
Баладағы қорқынышты арманды жоюға арналған қадамдар
Баланың қалыпты ұйқысын қалпына келтіру үшін, ең алдымен, нәрестеге тамақ ішуге немесе күндізгі физикалық белсенділіктен аспауға мүмкіндік беретін жақсы күн тәртібі қажет. Сонымен қатар, ата-ана баласына жеткізетін ақпаратқа мұқият болу керек. Ол оны қорқытып, мазаламауы керек. Осылайша, сіз кішкентайдың нервтерін сақтап, оны тыныш және тәтті ұйқымен қамтамасыз ете аласыз.
Әрине, егер балалардың түс көрулерінің себебі оны өз бетімен шешу немесе түзету мүмкін емес болса, маманға бару бұл мәселеде көмектеседі. Дәрігер емдеу әдістерінің бірін таңдап, ата-аналарды балаларының қажеттіліктеріне мұқият болуға үйретеді. Бірақ кейде қарапайым шаралар бәрінен гөрі тиімді. Баланы құшақтап, оны еркелетіп, сүйіспеншілігіңіз туралы айту мүмкіндігі туралы ұмытпаңыз.
