Алғашқы екі-үш аптада жүктіліктің басталуы туралы білу әйелдің денсаулығы мен болашақ нәрестенің денсаулығы үшін өте маңызды. Көптеген әйелдер жүктіліктің болуын немесе болмауын анықтау үшін дәріханаларда сатылатын арнайы сынақтарды пайдаланады. Бірақ, өкінішке орай, тестілер де қате болуы мүмкін. Үйдегі қателіктер мүмкіндігін жою үшін не істеу керек? Жүктіліктің кейбір белгілері мен белгілеріне назар аударған жөн.
Бұл қажетті
- - термометр,
- - бақылау және өз денеңіздің сигналдарын тыңдау мүмкіндігі.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізді бақылаңыз. Егер шаршау жоғарыласа, кейде бас айналады және жүрегі айнып бастайды, егер бұрын мұндай жағдай болмаса да, саусақтарды күтпеген жерден біріктіреді, содан кейін мұның бәрі жүктіліктің белгісі болуы мүмкін. Әрине, бұл абсолютті белгілерден алыс.
2-қадам
Кеудеңізді мұқият тексеріп, ондағы сезімдерді тыңдаңыз. Жүктіліктің ерте кезеңдерінде кеуде үлкейіп, ісініп, ауыра бастайды. Егер бұл орын алса, онда сіз жүкті болуыңыз мүмкін.
3-қадам
Таңертең базальды температураны өлшеңіз. Күн сайын таңертең, ұйқыдан кейін төсектен тұрмай, тік ішекке 2-5 см қалыпты термометр енгізіңіз. Егер температура бірнеше күн бойы 37 градус немесе одан жоғары болса, онда сіз әлі жүкті болуыңыз мүмкін.
4-қадам
Үйде тестілеуден басқа, дәріхана сынағын қолданған жөн.
1. Жүктілікке арналған бір емес, екі немесе үш тест сатып алыңыз. Оларды бір уақытта қолданыңыз. Сонымен, сіз өзіңіздің сұрағыңызға біржақты жауап ала аласыз.
2. Дәріханалық тест үшін (hCG реакциясына негізделген) таңертеңгі зәрді қолдану қажет.
