Күйеуіңізге қалай массаж жасау керек

Мазмұны:

Күйеуіңізге қалай массаж жасау керек
Күйеуіңізге қалай массаж жасау керек

Бейне: Күйеуіңізге қалай массаж жасау керек

Бейне: Күйеуіңізге қалай массаж жасау керек
Бейне: Лингам массаж 2024, Мамыр
Anonim

Күйеуіңізге массаж жасау үшін арнайы білім қажет емес. Егер сіз сүйікті жарыңызды қуантуды шешсеңіз, хош иісті шамдар, майлар сатып алып, екі хош иісті сүлгі дайындаңыз. Бәрі дайын болғаннан кейін, ең маңызды сәтке көшіңіз.

Күйеуіңізге қалай массаж жасау керек
Күйеуіңізге қалай массаж жасау керек

Бұл қажетті

  • - шамдар;
  • - майлар;
  • - 2 орамал;
  • - қиял.

Нұсқаулық

1-қадам

Ең алдымен, сіз бөлмені дайындап, демалуға жағдай жасауыңыз керек. Массаж салқын бөлмеде жасалады. Сондықтан бөлмені салқындату қажет болады. Жылы айларда сізге кондиционер немесе желдеткіш келеді. Егер күн суық болса, терезені ашып, аймақты желдетіңіз. Шамдарды жағып, оларды бөлмеге қойыңыз, шамдарды сөндіріңіз немесе өшіріңіз, екі үлкен жұмсақ сүлгі дайындаңыз және күйеуіңізді шақырыңыз.

2-қадам

Массажды артқы жағынан бастаған дұрыс. Бір сүлгіні роликке айналдырып, басыңыздың астына қойыңыз. Төменгі денеңізді екінші сүлгімен жауып, арқаға бірнеше тамшы май жағып, процесті бастаңыз. Алдымен арқаңызды жеңіл сипау қимылдарымен жылытыңыз, содан кейін айналмалы қозғалыстарды, шымшу мен сипауды қолдануға болады. Саусақтарыңызды және қолыңыздың түбін пайдаланыңыз. Арқаға массаж жасағанда, мойныңызға тигізбеңіз. Бұл аймақта сіздің денсаулығыңызға зиян тигізетін көптеген жүйке ұштары бар.

3-қадам

Артқы жақтан кейін, аяққа өтіңіз. Сүлгіні артқа қарай жылжытыңыз. Аяғыңызды түбінен бастап уқалауды бастаңыз. Саусақтарыңызды айналмалы қозғалыстармен уқалаңыз, содан кейін лақтарыңызға қарай жылжытыңыз және біртіндеп жалғастырыңыз. Мұнай қолдануды ұмытпаңыз. Сіздің қозғалыстарыңыз төменнен жоғарыға қарай болуы керек. Сағат тілімен айналмалы қозғалыстар, сипау және сипау жасайды.

4-қадам

Енді сіз өзіңіздің қолыңызға түсе аласыз. Сіздің артыңызды және аяқтарыңызды сүлгімен жабыңыз. Саусақ ұштарын уқалауды бастаңыз. Мұны дөңгелек қимылмен де жасау керек. Содан кейін қолыңызды уқалаңыз. Біртіндеп иығыңызға қарай бағыттаңыз. Сылау мен қысуды қолданыңыз.

5-қадам

Іштің массажы кәсіби дайындықты қажет етеді. Сіз оны сипап немесе сағат тілінің бағытында жеңіл айналмалы қозғалыстармен массаж жасай аласыз.

6-қадам

Соңында сіз бас пен бетке массаж жасай аласыз. Бұл жағдайда сіздің қозғалыстарыңыз да өте жұмсақ болуы керек. Маңдайыңызды, сосын храмдарыңызды уқалаңыз, содан кейін саусақтарыңыздың ұштарынан иегіңізден құлақтарыңызға дейін жасаңыз.

7-қадам

Негізгі қозғалыстарға сүйене отырып, массажға эротикалық элементтер қосуға болады. Сессиядан кейін денені жұмсақ қауырсынмен немесе жібек шарфпен сыпыруға болады. Бұл жағдайда ешқандай шектеулер жоқ. Барлығы сіздің қиялыңызға байланысты.

Ұсынылған: