Аргентиналық танго қарым-қатынаста үйлесімділік әкеледі

Аргентиналық танго қарым-қатынаста үйлесімділік әкеледі
Аргентиналық танго қарым-қатынаста үйлесімділік әкеледі

Бейне: Аргентиналық танго қарым-қатынаста үйлесімділік әкеледі

Бейне: Аргентиналық танго қарым-қатынаста үйлесімділік әкеледі
Бейне: Жағажайда 24 сағат бойы біз қыздарға дейін жетеміз! Жағажайда аниме шынайы өмірде! 2024, Мамыр
Anonim

Ерлі-зайыптылардағы қарым-қатынас көбінесе адамдардың үйлесімсіздігінен (әсіресе ұзақ жылдар бірге өмір сүргендердің) емес, жинақталған негативтің салдарынан бұзылады. Жиі стресс адамды тітіркендіргіш, төзімсіз етеді, оны тек әріптестерімен және қарамағындағылармен немесе клиенттермен ғана емес, достарымен және жақын адамдарымен де әділетсіздікке мәжбүр етеді. Теріс эмоциялар жинақталады, кейде ашу-ыза пайда болады, ал енді ерлі-зайыптылардағы қарым-қатынас салқын болып, сезімдер салқындап, махаббат ренішке жол ашады. Мұны көптеген «дәрі-дәрмектердің» көмегімен болдырмауға болады, сонымен қатар, бұл жағдайда «терапияның» тиімді әдістерінің бірі аргентиналық танго сабақтарына бару болады.

Аргентиналық танго қарым-қатынаста үйлесімділік әкеледі
Аргентиналық танго қарым-қатынаста үйлесімділік әкеледі

Күнделікті өмірде біз көбінесе маска киюге мәжбүр боламыз, ал кейде өз наразылығымызды жасырамыз, содан кейін жақындарымыздың ашуын тартамыз. Аргентиналық танго - бұл масканы тастауға және ашуға көмектесетін құмар және сонымен бірге өте жұмсақ әрі шынайы би. Би кезінде серіктесіңізбен «сөйлесу», сіз бір-біріңізге көп «айта» аласыз, сезімдеріңіздің тереңдігін көрсете аласыз, жасыруға үйренгеніңізді соттан немесе түсінбеушіліктен қорықпай аласыз.

Сіз үшін сыйақы таңғажайып жаңа сезім және эмоционалды жарылыс мүмкіндігі болады, оны күнделікті өмірде ұстауға тура келеді. Сіздің эмоцияларыңызды ашу, нығайту және көрсету арқылы сіз негативті боласыз, тітіркену мен ашуланудан арыласыз. Тұрақты жаттығулар сізге және сіздің серіктеске бір-біріңізді жақсырақ түсінуге және бөтен мәселелер мен уайымдарды жеке өміріңізге беру әдетінен арылуға көмектеседі.

Аргентиналық танго - сіздің басыңыздан негативті ойларды қалай шығаруға болатынын білудің керемет мүмкіндігі. Егер сіздің жақын адамыңызбен сөйлесу кезінде сіз қоғамдық көліктегі жанжалды немесе жұмыс орнындағы проблемалы жобаны қатты еске алсаңыз, бұл сіздің қарым-қатынасыңызға кері әсер етуі мүмкін. Аргентиналық танго жаттығуларында сіз стресске төзімділікті қалай арттыруға болатындығын білесіз. Жаттығулар арқылы сіз жағымсыз ойлардан және эмоциялардан тез арылуға үйренесіз. Сонымен қатар, би кезінде серотонин мен эндорфин деңгейі жоғарылайтынын ұмытпаңыз, демек адам бақытты болып, қуаныш сезінеді. Жақын арада бұл сіздің қарым-қатынасыңызға жағымды әсер ететініне, оларды үйлесімді, жағымды және берік ететініне сенімді болыңыз.

Танготерапия - бұл әуесқойлар арасындағы қарым-қатынасты жиі бұзатын депрессияны, қорқынышты, өз-өзіне деген сенімділікті жеңуге көмектесетін тамаша құрал. Аргентиналық тангоны үйрену тез әрі әсерлі нәтиже береді. Бұл серіктестердің ашылуына көмектеседі, өзін және жан жарын басқаша қабылдай бастайды, оларды сөзсіз сөйлесуге, басқа адамның сүйіспеншілігі мен жақындығын бағалауға және басқа адамдардың қателіктеріне төзімділікке үйретеді. Аргентиналық танго сабақтарының арқасында адамдар өздерінің «қорғаныс қабығын» шешіп, жақын адамдарымен қарым-қатынасты адал, шынайы, нәзік және үйлесімді етуге үйренеді.

Ұсынылған: