Мұздатылған жүктілік пен жүктіліктің бір-бірінен көп айырмашылығы жоқ. Табиғат заңдарына сәйкес, өміршең емес эмбрион одан әрі дами алмайды - өздігінен түсік пайда болады. Мұздатылған жүктілік жағдайында ұрық та дамуын тоқтатады. Әйелді өлі эмбрионнан құтқару үшін олар медициналық араласуға жүгінеді. Екі жағдайда да әйел баласын жоғалтады және бұл жағдайлардың себептері ұқсас. Жоғалту азабы, болған оқиғаға өкіну. Бұл күйден қалай шығу керек?
Нұсқаулық
1-қадам
Болған жағдайдың бәріне өзіңізді кінәлауды тоқтатыңыз. Сіз эмбрионның дамуына ешқандай әсер ете алмадыңыз. Егер бастапқыда ұрықтың дамуында қандай да бір ауытқулар болған болса, бұған генетикалық, гормоналды немесе басқа себептер әсер еткеніне қарамастан, ол алдын-ала жазаланған. Табиғат табиғи сұрыптауды осылай жүргізеді.
2-қадам
Барлық ауырсынуды өзіңізде сақтамаңыз, бұл туралы сүйіктіңізбен, анаңызбен, досыңызбен сөйлесіңіз. Егер сіз жылағыңыз келсе, жылаңыз. Сезімдеріңіз бен эмоцияларыңызға жел беріңіз. Интернетте осы тақырыпта көптеген әйелдер форумдары бар - барып сөйлесіңіз. Мұнда сіз өзіңізге қажетті қолдауды таба аласыз және өмір осымен аяқталмағанын түсінесіз.
3-қадам
Мұздатылған жүктілікті бастан кешірген әйелді алаңдататын негізгі сұрақ - болашақта балалы болу мүмкіндігі. Мұздатылған жүктілік әрдайым сіздің балаңыз болмайтынын көрсете бермейді. Бұл жай кездейсоқтық, қолайсыз кездейсоқтық болуы мүмкін. Мүмкін сіздің денеңіз мұндай күйзеліске әлі дайын емес шығар.
4-қадам
Баланың жоғалуы - бұл ауыр психологиялық жарақат қана емес, сонымен қатар дененің физикалық жағдайына соққы. Қалпына келтіру үшін уақыт пен тілек қажет. Өз денсаулығыңызға мұқият болыңыз. Сіз не жеп жатқаныңызды қадағалаңыз. Дәрумендерді көбірек қолданыңыз. Таза ауада серуендеңіз. Күнделікті режимді ұстануға тырысыңыз.
5-қадам
Егер сізде ұйқысыздық болса, төсек жапқыштың түсін көк немесе жасылға өзгертіңіз. Бұл түстер психикаға жақсы әсер етеді, қалыпты және қатты ұйқыны қалпына келтіреді.
6-қадам
Дәрігерге барып, денеңізді жаңа жүктілікке дайындау бойынша кеңес алыңыз. Оның барлық ұсыныстарын орындаңыз. Қажет болса, тестілеуден өтіп, қажетті емдеу курсынан өтіңіз.
7-қадам
Егер сіздің психологиялық күйіңіз күн сайын нашарлай берсе, қайғы мен меланхолия біртіндеп депрессияға айналса, сіз өмірге деген қызығушылық жоғалғаныңызды байқайсыз - кешіктірмеңіз. Жедел түрде психологиялық көмекке жүгініңіз. Релаксация, гипноз немесе акупунктура сеанстары сізге жеңілдік әкелетіні сөзсіз.
8-қадам
Жақсылық туралы ойлауға тырысу керек, позитивті жарқын ойлар өмірге еніп, жағымды эмоциялар алу керек. Өз өміріңізге жақсылық пен нұрды салыңыз. Кек жинауды тоқтатып, бәрін кешіріңіз. Сіз сөзсіз ең керемет сүйетін анаға айналасыз!
