Жақында дәрігерлер «апельсин қабығы» әділ жыныста ғана пайда болуы мүмкін екенін айтты. Бірақ, белгілі болғандай, бұл мәлімдемелер қате болды.
Целлюлит барлық адамдарда пайда болуы мүмкін
Целлюлит тек әйелдерде ғана емес, кез-келген адамда және кез-келген жаста пайда болуы мүмкін. Әрине, ең жаман нәрсе - бұл ауру балаларда белгілі бір дәрежеде көрінсе. Балада «апельсин қабығының» пайда болуының көптеген себептері болуы мүмкін. Біріншіден, олардың бірі зиянды диета. Көбінесе, қамқор ата-аналар балаларына қант пен тұздың керемет мөлшерін қамтитын тағамдарды сатып алады. Олар мұндай тағамдар балаларының денсаулығына айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін деп ойламайды. Даму кезеңінде баланың денесі тек ең құнды және қажетті тамақ өнімдерін алуы керек. Балада зат алмасу проблемалары болмауы, дені сау, көңілді болып өсуі үшін оны майлар мен көмірсуларды шамадан тыс тұтынудан сақтау қажет. Неге десеңіз, целлюлит ерте жастағыларға қарағанда әлдеқайда қауіпті.
Бұл ауру кейіннен қант диабетіне әкелуі мүмкін.
Екіншіден, ата-ана баласына жеткілікті уақыт беруді тоқтатады. Бүгінгі күні баламен ашық ауада ойын ойнайтын ересектерді сирек кездестіруге болады. Балалардың отырықшы өмір салтын ұстануына байланысты, целлюлит оларда көбірек пайда бола бастады.
Баланың целлюлитін емдеуге бола ма?
Әрине, нәрестенің денесінде «апельсин» түзілуін емдеуден гөрі, оны болдырмау жақсы. Бірақ, егер ол қазірдің өзінде өзін көрсете білсе, онда бұл проблема емделетінін ұмытпаңыз, онымен күресуге тырысуға болады. Ең алдымен, сіз баланың диетасын қайта қарауыңыз керек. Мысалы, таңғы асқа жарма бермеңіз, бірақ оған сұлы немесе қарақұмық дайындаңыз. Таңертең балаңызға барлық көмірсутекті тағамдарды беруге тырысыңыз. Түскі ас ақуыздар мен майлардан тұруы керек, ал майлар 10% -дан аспауы керек. Кешкі асқа көкөніс салаттарына және қайнатылған балыққа артықшылық беріңіз.
Балаларға тек тұзсыз тағам беруді немесе өте аз тұз қосуды ұмытпаңыз.
Балаңызды белсенді өмір салтын жүргізуге үйретіңіз. Теледидар экранының немесе компьютер мониторының жанында ұзақ уақыт отыруға рұқсат бермеңіз. Оған мысал көрсетіңіз. Онымен ашық және белсенді ойындар ойнаңыз. Бұл баланың физикалық ғана емес, рухани дамуына да көмектеседі. Балаңызды ерте жастан бастап жүзуге үйретіңіз. Су целлюлитке қарсы ең жақсы ем.
Әрине, целлюлит ауру екенін ұмытпаңыз. Сондықтан, егер бала осы ауруды көрсете бастаса, дәрігермен кеңесіңіз.
