Отбасындағы алкоголизм - бұл ішетін адамның өзін ғана емес, онымен бірге болғандардың да өмірін бұзатын нағыз бақытсыздық. Алкогольді күйеулермен бірге өмір сүретін әйелдер барлық сезімдерді бастан кешіреді: олар оларды жек көреді, кейде өкініп, өз әрекеттеріне сылтау табуға тырысады. Сонымен, ішімдікті ішетін отбасы мүшесіне өзін азаптан қорғау және оған зиянды тәуелділікті жеңуге көмектесу үшін қалай қарау керек?
Нұсқаулық
1-қадам
Егер сіз өз өміріңізді алкогольмен проблемалары бар адаммен байланыстырғыңыз келсе, онда иллюзия жасамаңыз - сіз оны қайта тәрбиелемейсіз. Ішімдікті ішуден бас тарту туралы шешім қабылдау үшін әдеттен тыс нәрсе болуы керек. Сіздің тағдырыңызды тәуелді адаммен саналы түрде байланыстырмас бұрын мұқият ойластырыңыз. Сырттай қарағанда, сіз қандай да бір түрде осы тәуелділікке төтеп беруге үйренуге болатын сияқтысыз, бірақ олай емес.
2-қадам
Алкогольді аяуға болмайды. Көбіне отбасы мен жақын маскүнемдер оған жаны аши бастайды. Ата-анасы, бауырлары мен туыстары әрдайым оның жағында болады, ал әйелі жалғыз қалады. Маскүнемдердің анасынан мұндай сөздерді қанша рет естуге болады: «Менің ұлымды ешкім түсінбейді. Келіні сондай залым ». Есіңізде болсын, маскүнемдікке тәуелді адамға аяушылық білдірген кезде жақын адамдар осылайша оның мінез-құлқын қолдай бастайды. Алкогольге тәуелділікпен күресте жеңіске жету үшін, сіздермен бірге жұмыс істеу керек.
3-қадам
Маскүнемнің өзін айыптаудың қажеті жоқ, оның тәуелділігін сынау керек. Сондай-ақ, күйеуінің маскүнемдіктерін әзіл-қалжыңға айналдырушылар қателеседі, кейін бұл оқиғаны анекдот ретінде айтады. Бұл ауыр ауру, бұл жерде көңіл көтеру өте орынды емес.
4-қадам
Мас болу себептерін ойлап таппаңыз: «Ол қайғыдан қатты ішіп алды» немесе «Оның басына көптеген қиындықтар түсті». Маскүнемдік - адам қайда, жерлеу рәсімінде немесе балалар ертеңгілігінде мас болу маңызды емес.
5-қадам
Сіз барлық қиындықтар үшін оның серіктерін айыптай алмайсыз. Алкогольді алкогольді үнемі абайсыз достар адастырады деген сылтауларды жиі естисіз, олар әрқашан күшті сусындар ішуге компанияға кіруге дайын. Алкоголь әлсіз болса да, ол әлі де адам, сондықтан ол өзі ішетін компанияға ұмтылады. Бұл оның таңдауы, шешімі.
6-қадам
Күйеулеріңіздің өзі тәуелділіктен арылғысы келмейінше, оларды ешкім және ештеңе тоқтата алмайды. Мәселені бірге түсінуге тырысыңыз және алкоголизмнің түпкі себебін біліңіз. Мүмкін сіз себептерді өзіңізден іздеуіңіз керек. Күйеуіңіздің қашан іше бастағанын талдаңыз, онымен шын жүректен сөйлесуге тырысыңыз.
7-қадам
Қатерлерден іске көшу. Егер ешқандай келіссөздер мен бәрін түзету әрекеттері оған сәйкес келмесе, онда оның заттарын жууды, тамақ дайындауды тоқтатыңыз, өзіңізге қызмет етудің не екенін көрсетіңіз. Онымен байланыс жасамаңыз және жақын қарым-қатынасты тоқтатыңыз. Мас күйінде күйеуіңіздің видеосын жасаңыз, содан кейін ол сергек болған кезде оны көрсетіңіз. Ақыр соңында, егер бәрі сәтсіз болса, онда шексіз шыдамай, ажырасуға өтініш беріңіз. Сіз жақсы өмірге лайықсыз.
