Жүктілік кезінде іштің төменгі жағында ыңғайсыздық пен ауырсыну жиі кездеседі, бұл әрдайым алаңдаушылық туғызбайды. Алайда, оның денсаулығындағы кез-келген өзгерісті жүкті әйел болашақ нәрестенің денсаулығына қауіп ретінде қабылдауы мүмкін. Сондықтан қажетсіз мазасыздық өзіңізге және балаға зиян тигізбеуі немесе дәрігермен уақытында кеңес алмауы және жағымсыз салдардан аулақ болуы үшін ыңғайсыздықтың себебін білу өте маңызды.
Ауырсыну қауіпті емес кезде
Жүктіліктің ерте кезеңінде жұмсақ тартылу аурулары жиі кездеседі. Бұл өсіп келе жатқан жатырды қолдайтын бұлшықеттер мен байламдардың созылуына, сондай-ақ жатырдың кеңеюіне және созылуына және жақын ішкі органдарға тигізетін қысымына байланысты болуы мүмкін. Бұл жағдайда физикалық белсенділікті уақытша шектей отырып, жай ғана күткен дұрыс - жақында ауырсыну өздігінен өтеді.
Ауырсынудың тағы бір жалпы себебі - көптеген болашақ аналарға тән ішек аурулары. Гормоналды өзгерістерге байланысты ішектің қызметі бұзылады, іш қату күшейеді, кебулер мүмкін. Бұл жағдай дұрыс емес немесе дұрыс емес тамақтану әдеттерінен күшейеді. Өзіңіздің диетаңызды қарап, көкөністерді, жемістерді, дәнді дақылдардан жасалған жармаларды және оған сүт өнімдерін қосу арқылы іш қатудан және олардан туындаған ыңғайсыздықтан арылуға болады. Физикалық белсенділіктің пайдасы - жүкті әйелдерге серуендеу, жүзу, йога.
Жүктіліктің соңында іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну мен «қатаю» сезімдерін тарту жатырдың гипертонусының белгісі болуы мүмкін. Бұл жағдайда арнайы емдеу сирек қажет, алайда шамадан тыс физикалық белсенділіктің қажеті жоқ - гипертония тыныштықта тез өтеді. Стресс пен жүйке кернеуінен аулақ болу маңызды.
Босануға жақындаған кезде жаттығулардың қысылуы басталуы мүмкін - жатырдың босануға дайындық басталуын көрсететін әлсіз тартқыш ауырсынулар.
Дәрігерге көрінетін уақыт келді
Ауыруы жүктілікке мүлдем байланысты болмауы мүмкін. Бала көтеру ағзаға белгілі бір мөлшерде стресс болғандықтан, созылмалы аурулардың, соның ішінде гинекологиялық аурулардың өршуі жиі кездеседі. Жиі жүкті әйелдер асқазан-ішек жолдарының ауруларынан, пиелонефриттен және басқа бүйрек ауруларынан зардап шегеді.
Жүктілікке байланысты емес аурудың өршуі немесе алғашқы көрінісі пайда болған жағдайда емдеуді тағайындау үшін дәрігермен кеңесу керек. Ауырсынудың жоғарылауы, жүрек айнуы, құсу және температураның жоғарылауы кезінде жедел көмек қажет.
Іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну, қанды бөліністермен бірге, жүктілік мерзіміне қарамастан жедел көмек шақыруға себеп болады. Қарқындылығы біртіндеп күшейетін қатты тұрақты ауырсыну, өздігінен түсік түсірудің белгісі болуы мүмкін, өткір ауырсыну плацентаның бөлінуі мүмкін екенін ескертеді. Бұл жағдайда сіз баланың және ананың өмірін сақтау үшін мүмкіндігінше тезірек көмекке жүгінуіңіз керек.
Ерте кезеңдерде пайда болатын бас айналу, әлсіздік, қан кетумен бірге жүретін қатты тарту ауыруы, жатырдан тыс жүктілікке тән жатыр түтігінің жарылу симптомы болуы мүмкін - ереже бойынша, ыңғайсыздық бір жағынан локализацияланған.
