Босанғаннан кейін әйел не есте сақтауы керек

Мазмұны:

Босанғаннан кейін әйел не есте сақтауы керек
Босанғаннан кейін әйел не есте сақтауы керек

Бейне: Босанғаннан кейін әйел не есте сақтауы керек

Бейне: Босанғаннан кейін әйел не есте сақтауы керек
Бейне: ӘЙЕЛДІҢ ҚАРНЫ ШЫҒЫП КЕТУІНІҢ 7 СЕБЕБІ, Ішті кетірудің 7 жолын Біліңіздер, Керек арнасы 2024, Қараша
Anonim

Сонымен, көптен күткен бұл күн келді - сіздің балаңыздың дүниеге келген күні. Енді сіздердің барлығыңыз қамқорлық пен жағымды мәселелердесіз. Сізге қатысты кейбір бөлшектерді ескермеу өте маңызды.

Босанғаннан кейін әйел не есте сақтауы керек
Босанғаннан кейін әйел не есте сақтауы керек

Нұсқаулық

1-қадам

Дұрыс және дәмді тамақтануды ұмытпаңыз. Әрине, тамақ әзірлеуге уақыт та, күш те жоқ, бірақ сізге шын жүректен, сапалы тамақ қажет, әсіресе сіз емізетін ана болсаңыз. Сондай-ақ, күйеуіңіз туралы ұмытпаңыз, ол жұмыстан аш және шаршап келеді. Бұл тұрғыда мультипісіргіш өте ыңғайлы!

2-қадам

Біраз демалып, ұйықтаңыз. Мен тыныш ұйқы туралы айтудың қажеті жоқ екенін білемін. Бірақ демалу үшін уақыт бөлуге тырысу керек. Мысалы, сіздің күйеуіңіз жұмыстан келгенде, оны тамақтандырып, оны бір сағатқа болса да баламен серуендеуге жіберіңіз, бірақ сіз ұйықтауға үлгересіз.

3-қадам

Әдемі көріну. Сіздің әдемі, жас және қалаулы әйел екеніңізді ешқашан ұмытпаңыз. Өзіңіз жүгіруге тырыспаңыз! Суға шомылыңыз, маска киіңіз, шашыңызды жуыңыз, ыңғайлы киініңіз, бірақ сонымен бірге сіз өзіңізді патшайымдай сезінесіз!

4-қадам

Достарыңызбен сөйлесіңіз. Сіз адамдармен дерексіз тақырыптарда сөйлесуіңіз керек. Бұл сізге өзіңізді бүкіл әлемнен оқшауламауға және балаға ілінбеуге көмектеседі. Оған бақытты ана керек!

5-қадам

Сіздің хоббиіңіз бен кәсібіңізге деген қызығушылығыңызды жоғалтпаңыз. Сүйікті ісіңізге уақыт табуға тырысыңыз және жұмыс туралы ұмытпаңыз. Мен сізді нәресте әлі кішкентай болған кезде жұмысқа баруға шақырмаймын, сізге сәйкес кітаптарды оқуға, өзіңізді әртүрлі салаларда дамытуға кеңес беремін. Осылайша сіз бұрын алған дағдыларыңызды жоғалтпайсыз, мүмкін жаңаларын да игересіз, және сіз әрқашан қызықты ана, әйел және серік боласыз.

Ұсынылған: