Емшекпен емдеу табиғи және балаға пайдалы. Бұл тамақ пен сусын және нәресте мен ананың тығыз байланысы. Дұрыс ұйымдастырылған табиғи тамақтандыру нәрестедегі ас қорыту проблемаларын болдырмауға мүмкіндік береді, жақсы өсу мен салмақтың өсуіне кепілдік береді және күшті иммундық жүйені қалыптастырады.
Нұсқаулық
1-қадам
Сізге және сіздің балаңызға алаңдамайтын ыңғайлы тамақтану орнын таңдаңыз.
2-қадам
Сырты таза болып көрінсе де, қолыңыз бен кеудеңізді баланың сабынымен жуыңыз. Сәбидің денесі әлі зиянсыз микробтарға қалай қарсы тұруды білмейді, сондықтан гигиенаның болмауы ішек инфекциясына әкелуі мүмкін.
3-қадам
Кеудеге қайнатылған суға батырылған таңғышпен емдеңіз.
4-қадам
Ареолаға жеңіл қысым көрсетіп, емшек сүтінің тамшысын сығыңыз. Бұл емізік арқылы сүтке түскен микробтардан арылу үшін қажет.
5-қадам
Баланы жаныңызға немесе жаныңызға қойыңыз (тамақтану жағдайына байланысты) және емізікті оның аузына салыңыз. Егер сіздің балаңыз ұйқылы болса, кішкентай саусағыңызбен ернінің бұрышын ұстаңыз. Іздеу рефлексі жұмыс істейді, ал нәресте аузын кең ашады. Баланың емізік пен ареола толығымен қоршалғанына көз жеткізіңіз. Тиісті бекіту кезінде сіз тамақтану кезінде ыңғайсыздық сезінбеңіз. Нәрестенің кеудеге дұрыс бекітпеуі сізге ауыр сызаттармен қорқытады.
6-қадам
Балаңыздың мұрнын жаппайтындай етіп, кеудеңізді қолыңызбен тіреңіз.
7-қадам
Балаңызға әр емшекке бір емшек ұсыныңыз. Адам сүтін шамамен алдыңғы және артқы сүтке бөлуге болады. Алдымен бұл мөлдір - бұл нәресте шөлді басатын алдыңғы сүт. Артқы сүті қалың, ақ немесе сарғыш түсті болады. Ол майлы, сондықтан баланы жақсы қанықтырады. Егер сіз тамақтану кезінде кеудеңізді жиі ауыстырып отырсаңыз, балаңыз қоректік артқы сүтке жетуге үлгермейді және көп ұзамай қайтадан тамақтанғысы келеді.
8-қадам
Емшек емізгеннен кейін кеудеңізді шайыңыз, кеудеден артық сүтті алып тастаңыз.
