Лактация кезіндегі іш қату әйелдерде жиі кездеседі. Бірақ мұндай бақытсыздықтан қалай құтқаруға болады? Нәжіспен неге проблемалар бар? Іш жүргізуші емшек сүтімен үйлесімді ме? Асқазан-ішек жолдарының жұмысын жолға қою үшін осы сұрақтардың барлығына жауап іздеу маңызды.
Жүкті әйелдер ғана емес, босанғаннан кейінгі әйелдер де босану проблемаларынан зардап шегеді. Мұндай қолайсыздықты көптеген факторлар тудыруы мүмкін, олар алдымен көптеген проблемалар мен алаңдаушылықтарға байланысты жас ана тіпті байқамайды. Бірақ бір сәтте проблема іштің жағымсыз сезімдерімен сезінеді.
Іш қатудың себептері
Әйел лактацияға арналған іш жүргізетін дәріні қолдана бастағанға дейін, сізде неге ішектерді босату проблемалары бар екенін білуіңіз керек. Мүмкін ауруды дәрі-дәрмексіз жеңуге болады.
Емшек сүтімен емдеу кезінде әйелдердің дәретханасына бару проблемалары психологиялық және физиологиялық факторлардың әсерінен болуы мүмкін. Босану дене үшін үлкен стресс болғандықтан, ол із-түзсіз өте алмайды.
Кейбір ханымдар нәресте туылғаннан кейін депрессияға ұшырайды. Олар «идеалды ана» стандартына сәйкес келмейді деген ойды әйелдер жиі мазалайды. Сонымен қатар, балаға деген қамқорлық, оның денсаулығы туралы алаңдау үстемдік етеді, мұның бәрі із қалдырмай өтпейді. Барлық осы эмоциялар ас қорыту жолдарының жұмысында көрінеді және ананың жүйке жүйесіне теріс әсер етеді.
Ішек шығару процесін ұзақ уақыт босанумен байланыстырған кейбір ханымдар бар. Мұндай әйелдер дәретханаға баруға қорқады, өйткені олар осы процестен ауырсыну сезінемін деп ойлайды. Мұндай ойлар дененің табиғи процестерін баяулататыны сөзсіз.
Емшек емізу кезінде дұрыс тамақтанбау нәжістің ұзақ уақыт болмауына әкелуі мүмкін. Барлық аналар лактация кезінде дұрыс тамақтану туралы дәрігермен кеңесе бермейді. Дұрыс емес мәзір денсаулыққа байланысты бірқатар проблемаларды тудыруы мүмкін, соның ішінде ас қорыту жолдарының жұмысы.
Көкөністер мен жемістерден, жиі және «зиянды» тағамдардан босанған әйелдердің күрт бас тартуы бірнеше күн бойы нәжістің болмауын тудыруы мүмкін.
Сонымен қатар, босанғаннан кейін бірден әйелдерге физикалық белсенділікпен айналысуға тыйым салынады, бұл асқазан-ішек жолдарының жұмысына да кері әсер етіп, көптеген проблемаларды тудырады.
Ауруды емдеу
Барлығы білмейді, бірақ анамның қоқыс шығарумен байланысты проблемалары баланың денсаулығына кері әсер етуі мүмкін. Сондықтан, дефекацияның жетіспеушілігін жеңіл-желпі қабылдауға болмайды, егер мәселе туындаса, онда онымен күресу керек. Сонымен қатар, лактацияға арналған іш өткізгіш жағдайдан шығудың жалғыз жолы емес. Сіз диетаны және өмір салтын өзгерту арқылы есірткісіз мәселені шешуге тырыса аласыз. Ол үшін келесі кеңестерді қолданыңыз:
- мүмкіндігінше қозғалуға тырысыңыз. Әрине, сізге ауыр физикалық жаттығуларға тыйым салынған, бірақ ешкім коляскамен серуендеуді тоқтатпады. Осы уақытта кіре берістегі орындықтарға отырмаңыз, алаңға немесе саябаққа серуендеңіз, стадионда шеңбер жасаңыз және т.б. Жалпы, қозғал!
- жемістер мен көкөністерді жеу. Әрине, сіз барлық жемістерді жеуге болмайды, өйткені, мысалы, қызанақ және кейбір экзотикалық жемістер балада аллергия тудыруы мүмкін. Бірақ қайнатылған қызылшаның кішкене бөлігінен ешқандай қиындық болмауы керек, бірақ бұл тамыр көкөнісі керемет іш жүргізетін әсерге ие;
- талшық туралы ұмытпаңыз. Ондағы өнімдер ас қорыту жолына оң әсер етеді;
- су ішу. Бірақ есіңізде болсын, егер сіз ісінуден зардап шегетін болсаңыз, онда бұл кеңес сізге жұмыс істемейді;
- ішектерді режимге бейімдеу. Бір уақытта өзіңізді босатуға тырысыңыз, мысалы, таңертең оянғаннан кейін.
Егер осы кеңестердің барлығы проблеманы жеңуге көмектеспесе, онда сіз анаңызға емізу үшін қауіпсіз іш жүргізетін дәрі іздеуіңіз керек. Мұны дәрігермен кеңесусіз жасау ұсынылмайды, өйткені лактация кезінде барлық дәрі-дәрмектерді қолдануға рұқсат етілмейді.
Іш жүргізетін дәрілер
Егер сіз емшек сүтімен емдеу кезінде іш жүргізетін дәрілерді қолдану туралы мамандардың пікіріне жүгінсеңіз, бірқатар қарама-қарсы пікірлерді естуге болады. Бір дәрігер дәрі-дәрмектерді қабылдау өте қолайлы және дәрі-дәрмектерді дұрыс таңдаған кезде анаға да, балаға да зиян тигізбейді дейді. Басқа дәрігерлер іш жүргізетін дәрілерге үзілді-кесілді қарсы және олардың нәресте денесіне зиянды екенін талап етеді. Дәрі-дәрмектерді мұндай ұнатпау олардың көпшілігінде әйелдің сүтіне еніп, баланың денесіне кері әсер етуі мүмкін компоненттерден тұратындығына байланысты.
Сонымен қатар, жиі қолданған кезде іш жүргізетін дәрілер тәуелді болады, ұсынылған доза іш қатуды жеңе алмайды, ал есірткі мөлшерінің артуы мәселені күшейтеді.
Сондықтан дәрігерден кеңес алмай кез-келген құралдарды қолдану мүмкін емес, тек маман оңтайлы дозаны және қабылдау жиілігін анықтай алады, сонымен қатар қауіпсіз дәрі-дәрмекті ұсына алады.
Сарапшылар сәйкесінше сәбилерге рұқсат етілген дәрі-дәрмектерге назар аударуды ұсынады, және олар емізетін аналарға зиян келтірмейді.
Лактация кезінде әйелдерге жиі тағайындалатын іш жүргізетін дәрілердің ішінен келесілерді келтіруге болады:
1. «Дюфалак». Бұл препарат сироп түрінде болады және су мен лактулозадан тұрады. Бұл бала мен ана үшін ең қауіпсіз болып саналады. Сонымен қатар, дәрі дәрет шығаруға көмектесіп қана қоймай, денеде пайдалы бактериялардың көбеюіне ықпал етеді. Дюфалак сүтке енбейді, бұл сөзсіз үлкен плюс.
2. Фортранс. Препарат құрамында емшек сүтіне енбейтін бірнеше белсенді ингредиенттер бар. Қолдану жөніндегі нұсқаулықта гепатит В кезеңінде препаратты қолдану туралы ешқандай ақпарат жоқ, бірақ дәрігерлер дәрі-дәрмектерді тиімді және қауіпсіз деп санап, оны жиі тағайындайды.
3. «Perelax». Сироп түрінде шығарылған, негізгі белсенді ингредиент - лактулоза. Бұл өнімнің ерекшелігі - бұл тәуелділікті тудырмайды. Ол 3-5-ші күні ғана әрекет ете бастайды, содан кейін дозаны азайту қажет.
4. Форлакс. Препарат ананың емшек сүтіне сіңбейді, бұл оны лактация кезінде қауіпсіз етеді. Дәрі қабылдағаннан кейін шамамен бір күн өткен соң оң нәтиже байқалады;
5. «Сенада». Бұл таблеткалар әйелдерге гепатит В кезінде жиі ұсынылады. Бірақ оларды өте сақтықпен қабылдау керек, бұл дәрі баланың коликасын тудыратын үгінділердің ағзасына теріс әсер етеді деп саналады.
Айтпақшы, глицерин суппозиторийлері лактация кезінде іш қатудың өте қауіпсіз құралына айналуы мүмкін, олар тек тік ішекке әсер етеді және төрттен бір сағат ішінде проблеманы жеңуге көмектеседі.
Әр түрлі іш жүргізетін дәрілер туралы пікірлер қаншалықты жақсы болғанымен, оларды дәрігермен кеңес алмай қолдануға қатаң тыйым салынады. Өзін-өзі емдемеңіз, бұл жақсылыққа апармайды. Өзіңізге және балаңызға мұқият болыңыз!
