Жүктіліктің 14-ші аптасы екінші триместрдің келгендігін білдіреді. Болашақ ана өз фигурасында күннен-күнге өзгеріп отырады, ал ішіндегі нәресте күн сайын дамып, өседі. Оның бойы 10 см-ден әрине, салмағы 25 г.
Анаммен не болып жатыр
Екінші триместрдің басында іш айтарлықтай дөңгелектеніп, жоғары және жоғары көтеріледі. Дененің ауырлық орталығы біртіндеп ауысады. Арқа сәл артқа қарай еңкейе бастайды, ал іштің ауытқуы іш аймағындағы массаның ұлғаюын теңестіру үшін артады. Мұның бәрі жүріске әсер етуі мүмкін, ол көп ұзамай үйректің қадамындай болады.
Кеуде айтарлықтай өсті. Емізіктерден мөлдір сарғыш тамшылар кейде бөлінеді. Осылайша, сүт бездері бала туылғаннан кейінгі алғашқы күндері тамақтанатын ішетін сүт өндіруге дайындалған. Он төртінші аптаның басталуымен салмақтың өсуі шамамен 400 г құрайды, сонымен қатар кейбір жағымсыз белгілер пайда болады:
- қызылиек қан кете бастайды;
- тістер сезімтал және сынғыш болады;
- тарақ кезінде шаш түсуі мүмкін, жіптер құрғап, ұштары бөлінеді;
- шамалы семіздік пайда болуы мүмкін.
Уақытында дәрігермен кеңесіп отырсаңыз, мұның бәрінен құтылу әбден мүмкін. Маман сізге диетаны реттеуге, витаминдер тағайындауға және дұрыс тіс пастасы мен сусабын туралы кеңес беруге көмектеседі.
Жүктіліктің 14-ші аптасының басында әйелдердің көпшілігі токсикозды тоқтатады, дегенмен тамақ талғамдары сақталады. Көбінесе жаңа тағамды көруге немесе тіпті бұрын жиренішті болған нәрсені жеуге ниет бар. Кейбір иістер де жағымсыз болуы мүмкін. Сонымен бірге психика біртіндеп тұрақталып, күш пен төзімділік қайта оралады. Енді әйел жүктіліктің алғашқы апталарындағыдай ұйқысыз және ойы жоқ.
Мүмкін болатын асқынулар
Артқы жағындағы жүктеменің артуына байланысты дене қалпын өзгерткен кезде қатты ауырсыну пайда болуы мүмкін. Бас ауруы, жеңіл төзімсіздік және қатты дыбыстар да жиі кездеседі. Ақ немесе мөлдір, иіссіз вагинальды разряд байқалады. Мұның бәрі нормаға қатысты, бірақ емдеуші дәрігерге барлық құбылыстар туралы айту жақсы.
Дабыл секрециялардың түсі мен консистенциясының өзгеруі, жағымсыз иістің пайда болуы керек. Бұл молочница және басқа жағымсыз аурулардың даму белгілері болуы мүмкін. Егер іштің ауырсынуымен бірге жүретін қан қоспалары бар бөлінді болса, дереу дәрігермен кеңесу керек, өйткені түсік түсіру қаупі бар. Бұл сонымен қатар жатыр мойны эрозиясының белгілері болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда өлі ұрық жатырда қалады, бұл медицинада «мұздатылған жүктілік» деп аталады және хирургиялық араласуды қажет етеді.
Егер денеде, сыртқы жыныс мүшелерінде немесе анальды тесіктерде - мольдар, папилломалар немесе сүйелдер үлкен түзілімдер болса, оларды болашақта ыңғайсыздық тудырмайтын етіп алып тастау керек. Клиника сізге осы процедураны жүргізудің қауіпсіз тәсілдері туралы кеңес береді. Сонымен қатар, анемиядан (анемиядан) аулақ болу керек, өйткені қан айналымының нашарлығы плацентарлы жеткіліксіздікті және ұрықтың дамуына байланысты түрлі проблемаларды тудыруы мүмкін.
Баламен не болады
Баланың органдары мен жүйелері белсенді түрде өсіп, дамып келеді. Қазірдің өзінде қалыптасқан бетте әр түрлі күлімсіреу пайда болады, ал ұрықтың бас айналасы шамамен 28 мм. Ұрық амниотикалық сұйықтықта орналасқан және аяқ-қолды еркін қозғалады, айналасындағы қабырғаларды итереді. Оның қабырға доғасы біркелкі көтеріліп, төмендейді. Бұл кезеңге келесі құбылыстар тән:
- нәрестенің терісі ылғалға қарсы арнайы майлағышпен жабылған;
- баланың қанында белгілі бір Rh факторы бар, дегенмен оның биохимиялық құрамы әлі толық емес;
- мойын бұлшықеттері күшейе түсті;
- нәресте біртіндеп дыбыстарды сыртынан ажырата бастайды.
Баланың қазіргі дамуы туралы қызықты факт - оның қаны ана ағзасынан гормондарды сіңіре бастайды. Сондықтан, егер анасы қуанса немесе алаңдаса, ұрықтың жүрегі соғуды бастайды. Сонымен қатар, баланың денесінде мыналар болады:
- тер бездері пайда болады;
- жұлын сигналдарды қабылдай бастайды;
- сүйектер ұзартылды;
- көп ұзамай шашқа айналатын басындағы үлпілдек өрескел болады;
- құлақтар соңғы пішінін алады.
Дәрігердің бақылауы және ұсыныстары
Әдетте, жүктіліктің 14-ші аптасына дейін барлық алғашқы тексерулер бұрын өткізіледі, сондықтан қажет болған жағдайда ғана дәрігер кезектен тыс ультрадыбыстық сканерлеуді тағайындай алады, сондай-ақ жалпы сынақтарға жолдама бере алады. Шыдамдылық танытуға тұрарлық: бірнеше аптадан кейін ультрадыбыстық зерттеу баланың жынысын анықтайды.
Осы кезеңде денеге қатысты проблемалар туындаған жағдайда, сіз тар бағыттағы мамандарға баруыңыз керек. Мысалы, дерматолог аллергия мен терінің проблемаларын шешеді, гастроэнтеролог тамақтан улану және кеш токсикозбен күресуге көмектеседі, ал терапевт сізге суық тию, жөтел және бас ауруларын қалай дұрыс емдеу керектігін айтады, арнайы арқалық тағуды тағайындайды.
Қазір ең бастысы - ақуызға бай тағамға ауысу арқылы тамақтануды қалыпқа келтіру. Диетаны майсыз ет, балық және бұршақ дақылдарымен сұйылтуды ұмытпаңыз. Қара өрік, кептірілген өрік және сүт өнімдері іш қату мәселесін шешуге көмектеседі. Бөтелкедегі суды көп ішіңіз, бірақ консервілерден, ысталған ет пен тәттілерден аулақ болыңыз. Тағамды бумен пісірген жөн. Күнделікті диетаны бірнеше кішкене бөліктерге бөлген дұрыс, олардың кейбіреулері өзіңізбен бірге ала аласыз. Шамадан тыс тамақтанғанда жағымсыз күйік пайда болуы мүмкін.
Ешқашан алкоголь мен никотинді аз мөлшерде қолданбаңыз. Сондай-ақ, платформасы төмен аяқ киімге барыңыз. Жүкті әйелдерге арналған гимнастика жасауды, арнайы йога мен фитнес сабақтарына баруды, бассейнге баруды бастаған жөн. Баланың әкесімен бірге сіз ата-ана курстарына бара аласыз. Сонымен қатар, жыныстық өмірге әлі тыйым салынбаған және тіпті жатырда дамып келе жатқан баланың пайдалы стимуляторы болып табылады.
Жұмыс мәселелерін алдын-ала шешкен дұрыс: сіздің басшылық болашақ декреттік демалыс уақытының орнын іздей бастайды. Егер сіз көлік жүргізушісі болсаңыз, беліңіздегі жастықтан бастаңыз, егер мүмкін болса, арнайы босану белбеулеріне ауысыңыз. Сіз бірте-бірте жастықты аяқтарыңыздың арасына қысып, ал екіншісін астыңғы арқаңыздың астына қойып, ұйықтауға дағдыланып, ерекше ұйқыны баяу үйрене аласыз. Сақ болыңыз және жобалардан аулақ болыңыз.
