Өзіне деген сенімділіктің жоқтығы эмоционалды, психологиялық және физикалық тұрғыдан шаршатады. Әрқашан дерлік өз қабілеттеріне қатысты қысқа мерзімді күмәндарды бастан өткергенімен, үнемі өзіне-өзі күмәнданатын еркектер жағымсыз жағдайларға жиі тап болады, оларды сәтсіздіктер іздейді, олардың қоршаған ортаға деген сенімі төмен. Мұндай ер адаммен қарым-қатынас күрделі мәселе болуы мүмкін.
Ол үнемі қорғаныста болады
Өзіне сенімсіз адам қоршаған әлемді жиі агрессивті орта ретінде қабылдайды. Ол бастапқыда қорғаныс позициясын ұстанады. Бұған оның дене тілі - айқастырылған қолдар мен аяқтар, әңгімелесуші мен оның арасындағы қашықтықтың ұлғаюы, көзге қарағысы келмеуі дәлел.
Өзіне сенімсіз адам кішкене сынды естігенде, оны өте ауыр қабылдайды. Өзін-өзі жоғары бағалайтын адам сұхбаттасушыны сабырлы түрде тыңдай алады, сын конструктивті ма, жоқ па, соны қарастырады, қажет болса сабырлы түрде жауап береді. Өзіне сенімді емес адам әрдайым басқалар оны қажетсіз деп шешеді деп қорқады, сондықтан ол сыни ескертулерді олар туралы ойланбастан бірден жоққа шығара бастайды.
Өзіңе деген сенімсіздіктің тағы бір қыры - сіздің сәтсіздіктеріңіз үшін үнемі басқаларды кінәлауға деген ұмтылыс. Бұл сіздің іс-әрекеттеріңіз үшін, сіздің өміріңіз үшін жауапкершілік басқалардың мойнына жүктелген кезде қорғаудың тәсілі. Жағдайлардың мәңгілік құрбандары, әріптестері, «бұрынғы», қиын балалық шақ, сондықтан өз-өзіне сенімділікті жасырып, өздерін қорғаңыз.
Ол әрдайым сылтау айтады
Өзіне сенімсіз адамдар көбіне кешірім сұрай бастайды, «нөлден» сылтау айтады. Олар сізге сыйлық сыйлайды, алдын-ала кешірім сұрап, сізге ұнамауы мүмкін, тіпті оны әлі орамаңыз да. Олар мүлдем басқара алмайтын басқа адамдардың мінез-құлқы үшін кешірім сұрайды. Олар сізді мазалағаныңыз үшін кешірім сұрайды, тіпті сіз оларды мазаламағандарыңызды бірнеше рет айтқан болсаңыз да. Бұл жақсы тәрбиенің белгісі емес, жоқ. Осындай мінез-құлқымен өзіне сенімсіз адам «қисықтан озады». Ол өзінің іс-әрекетіне сенімді емес, сондықтан ол сізге бірдеңе үшін оны сөгуге мүмкіндік бергеннен гөрі, алдын-ала орынсыз мінез-құлқын мойындап, ол үшін кешірім сұрағысы келеді.
Сонымен қатар, олар өздерінің әрекеттерін түсіндіру қажеттілігін үнемі сезінеді. Қателіктер бәрінде де болады, бірақ бәрі де мұны не үшін болғанын түсіндіріп, бірнеше сағатқа соза алмайды. Өзіне сенімсіз адамның шешімдері дұрыс болғанымен, бұл олардың қалай жасалғанын айтуға кедергі болмайды.
Өзіне сенімді емес ер адамдар басқалардың үнемі мақұлдауына, қабылдауына өте мұқтаж. Егер басқалар оларды мақұлдайтын болса, онда олар «жақсы» болуы керек. Шешімдердің дұрыстығының негізгі критерийі болып қанағаттанбаған және келіспейтін адамдардың болуы түсінбейді.
Ол болашақ туралы тым алаңдайды
Өзіне деген сенімділіктен зардап шегетін көптеген адамдар өздерінің болашақтары туралы үнемі алаңдайды. Олар қазір барынан ләззат ала алмайды және оң өзгерістер күтеді. Оларға әрдайым олар жақын арада жағдайды жеңе алмайтындай болып көрінеді және бәрі күйрейді.
Өзіне сенімсіз адам өзгеруден қорқады және өзі бір нәрсені өзгертуден екі есе қорқады. Ол жоғары лауазымға жүгініп, жұмыстан мүлдем айрылып қаламын деп қорқып, бірнеше жыл бойы төмен позицияға төзе алады. Оның айналасында улы адамдар болуы мүмкін, бірақ ол қарым-қатынасты тонауға қорқады, проблемаларды, қиындықтарды, сонымен қатар басқа ешкімге қажет болмайтынын күтеді.
Шешім қабылдау кезінде мұндай адам соңына дейін созылады. Тіпті негізгі сұрақтар - қай мейрамханаға бару керек? Қолшатырды өзіммен бірге алып жүруім керек пе? Балаңызды серуендеуге қалай киюге болады? - «сызатпен» қабылданады. Ақыр соңында, егер таңдау дұрыс болмаса, олар сынға ұшырайды. Сондықтан кез-келген мүмкіндікте таңдауды басқа біреуге тапсырған дұрыс.
Ол негативке толы
Өзіне сенімсіз ер адамдардың негативизмін түсіндіруге болады - олар әрдайым әлемнен қулық, экспозиция, сын күтеді. Олар тіпті лайықты табыстан қалай ләззат алуды білмейді, өйткені бұл олардың құзыреттілігін мойындау емес, керемет сәттіліктің нәтижесі болып көрінеді. Олар комплименттерді қалай қабылдау керектігін білмейді. Өзіне сенімді адам қуана-қуана пікірді қуана-қуана тыңдайды және оған ризашылығын білдіреді, ал өзіне сенімсіз адам жоққа шыға бастайды, өйткені ол терең мақтауларға лайық емес деп санайды.
Бұл қатынас керемет эмоционалды және психологиялық тұрғыдан басым болғандықтан, бұл шындық пен қоршаған орта туралы теріс түсініктерге әкеледі. Өзіне деген жақсы көзқарастың өзінде өзіне сенімсіз адам минус белгісімен қабылдай алады. Ақыр соңында, ол бұған лайық емес, демек, бұл дегеніміз не алдау, не сіз жай ақымақсыз және айқын нәрсені көрмейсіз.
Оның өзін-өзі айыптайтын әзілдері бар
Өзін-өзі қатал түрде мазақ ету әдеті әзіл-оспектімен ешқандай байланысы жоқ. Бұл өзіңізді қорғаудың тағы бір әдісі. Ақыр соңында, біреу ол туралы әзілдей алады, ол міндетті түрде әзілдейді және сол арқылы ауырсынуды тудырады - өзіне сенімсіз ер адам болашақты осылай көреді, сондықтан ол алдын-алу шараларын қолданады. Ол тек дөрекі әзілдерді күткендіктен, оның әзілдері де рақымшылықтан ада болады.
