Бір кездері тіршілік суда пайда болған, ал осы уақытқа дейін өсімдіктердің, жануарлардың, тіпті одан да көп адамдардың тіршілігі мүмкін емес. Бұл қалыпты тіршілік ету үшін барлық тіршілік иелеріне қажет.
Баланы мәжбүрлі түрде су ішуге бола ма?
Кішкентай баланы қалай су ішуге болады деген сұрақ көптеген ата-аналарды мазалайды. Барлығы судың адам ағзасындағы барлық процестерге әсер ететін ең құнды элемент екенін түсінеді. Егер денесі, өзіңіз білетіндей, 80% судан тұратын бала осы маңызды заттың қажетті мөлшерін ала алмаса, оның денесі мықты әрі сау бола алмайды. Қорғаныс функциялары әлсірейді, нәтижесінде бұл түрлі ауруларға әкелуі мүмкін.
Бұған жол бермеу үшін ата-аналар баланың диетасында сұйықтықтың, оның ішінде қарапайым тазартылған судың үнемі болуын қамтамасыз етуі керек.
Егер бала тәтті компоттарға, шырындарға және газдалған сусындарға үйренсе, ата-аналар көп мөлшерде қант, бояғыш заттар мен барлық зиянды қоспалар баланың денесі үшін мүлдем қауіпсіз еместігін ұмытпауы керек. Қарапайым су - сіздің кішкентайыңыз үшін ең пайдалы сусын. Бірақ, егер ол одан үзілді-кесілді бас тартса, баланы қалай су ішуге мәжбүр ету керек?
Уақытпен тексерілген кеңестер
Әрине, нәресте кезінен бастап су ішу әдетін қалыптастыру әлдеқайда оңай. Онсыз да қантты сусындарға үйренген ересек балалар бұған оңай үйрене бермейді. Әрине, сіз баланы су ішуге мәжбүрлемеуіңіз керек. Шамадан тыс қысым қысымға ұшырайды, және сіз мүлдем қарама-қарсы нәтиже алу қаупі бар. Кішкене шыдамдылық танытып, осы кеңестерді ұстану маңызды. Егер сіздің балаңыз тек шырындар ішуге дағдыланған болса, сіз оларды таза сумен біртіндеп сұйылтуға кірісе аласыз және осылайша шырынның концентрациясын төмендете аласыз.
Бұл кішкентай қулық сіздің балаңызға біртіндеп және ауыртпалықсыз су ішуге үйретеді.
Сіз ересек балалармен келіссөздер жүргізе аласыз, шырын тек тамақтану кезінде ішу керек, ал тамақ арасындағы аралықта қарапайым суды пайдалану керек. Балалардың бәрін ашық және түрлі-түсті етіп ұнататынын ескере отырып, нәрестеңізді тек су ішуге болатын әдемі ішетін кесе немесе кружка таңдауға шақырыңыз. Балалардың ата-анасынан үлгі алатындығын барлығы біледі. Таза суды өзіңіз және үнемі ішіп отырыңыз, балаңызға ұнамсыз түрде ұсыныңыз. Табиғатқа немесе жай серуендеуге барғанда, өзіңізбен бірге тәтті компот немесе шырын алмаңыз. Тек ауыз суды қабылдау ережесін жасаңыз, ол сіздің шөліңізді керемет түрде қайнатады, ал бала оған біртіндеп үйренеді.
Балалық шақтан бойына дарыған таза ауыз суды ішудің пайдалы әдеті өмір бойы сіздің балаңыздың денсаулығына берік негіз болатындығын ұмытпаңыз.
