Кішкентай балалар тез өседі және дамиды. Олардың дағдылары, дағдылары, қажеттіліктері, сипаты өзгереді. Дәл осы кезеңде ата-аналар көбінесе баласын тамақтандыру проблемасына тап болады. Егер бала дұрыс тамақтанбайтын болса, онда оның себебін сіздің тәрбиеңіздің әдістері мен құралдарынан іздеу керек. Егер отбасы тамақ қабылдау сағаттарын қатаң сақтаса, тамақтану кезінде баланың тәбетінің нашарлығына шағымданудың қажеті жоқ.
Қажетті
Баланың өмірінің бірінші жылында нақты диета орнатыңыз, нәрестеңізді өз бетіңізше оқытыңыз, жеңіл тағамдарды қоспаңыз, жиі таза ауада жүріңіз
Нұсқаулық
1-қадам
Балаларды ата мен әженің әні мен биіне тамақтануға үйрететін отбасылар бар. Әңгіме аппетит туралы емес, тек баланың шамадан тыс көңіл бөлуімен бүлінгені. Бұл оған рахат сыйлайды, әдетке айналады. Мұндай отбасында нәрестені тамақтануға мәжбүрлеу қиын. Ата мен әже немерелерін еркелеткісі келеді. Баланың ата-анасы ақсақалдарға ескерту айтуға ыңғайсыз. Сонымен, тұйық шеңбер шығады. Сондықтан, егер сіз ата-анаңызбен бірге тұрсаңыз, онда нәрестені тәрбиелеудің негізгі қамын өзіңіз алыңыз. Сонда олар бұл процеске онша белсенді қатыспайды. Жасыратыны жоқ, көбінесе жас ата-аналар барлық қамқорлықты әкелері мен шешелеріне беруге тырысады. Ал аталар мен немерелер ештеңеден бас тартпауға тырысады. Сондықтан мұндай проблемалар болашақта пайда болады.
2-қадам
Күнделікті тәртіп нәрестені тамақтандыруда маңызды рөл атқарады. Режим бойынша өмір сүретін балалар көңіл-күйді төмендетеді және жақсы тамақтанады. Бұл олардың белгілі бір рефлексті дамытатындығына байланысты. Олардың асқазандары бір уақытта тамақ сұрап «жалына» бастайды. Сондықтан, мұндай балалар әрдайым ешкандай сендірусіз, тәбетті жейді.
Тосттар, кәмпиттер немесе печенье арасында тағамдар арасында тамақтанудан аулақ болыңыз. Егер сіз оған мұндай «тағамдардан» бас тартсаңыз, көресіз: екі сағаттан кейін ол тамақ сұрайды. Тәттілер, жемістер, жидектер белгіленген уақытта берілуі керек. Олардың құрамында қант болғандықтан. Және бұл сілекейдің бөлінуін ұзақ уақытқа төмендетеді.
3-қадам
Баланы өзі қалаған кезде ғана тамақтандыру керек. Сарапшылар ең бастысы баланы тамақтандыру емес деп санайды. Шынында да, көптеген ата-аналар тек бала тамақ ішпейді деп ойлайды. Олар баланың ашығуы әдеттегідей емес екенін білуі керек. Дене тамақ талап етсе, бала әрдайым тамақтанады. Сәбидің нашар тәбеті сирек серуендеуге байланысты болуы мүмкін. Онымен жиі таза ауада серуендеңіз.
4-қадам
Тамақтануыңызды әртараптандыруға тырысыңыз. Біртектес тамақ баланы тез мазалайды. Дастарханның әсем және ерекше безендірілуі жақсы тәбетке ықпал етеді. Үш жасқа дейін сіз балаңызбен тамақтануды ұйымдастыра аласыз. Бұл оған ашулануға көмектесіп қана қоймай, оның қиялын және шығармашылығын дамытады.
