Нәресте өмірінің бірінші жылында көптеген дағдыларға ие болады - көзқарастарды түзету, басын ұстап тұру, жорғалаушылық, отыру, тұру және жүру қабілеті. Уақытына қарай баланың дамуын бағалауға болады, бұл толығымен нәрестеге дұрыс күтім, жеткілікті тамақтану және денені физикалық нығайтуды қамтамасыз ететін ата-аналарға байланысты.
Нұсқаулық
1-қадам
Басты ұстау қабілеті екінші айдың соңында нәрестеде пайда болады. Алайда, ерте немесе кешірек бұл дағдыға ие болу алынып тасталмайды. Оның ұзақ уақыт болмауы (3 айдан астам) физикалық дамудың артта қалуын көрсетуі мүмкін, бұл бірқатар факторларға байланысты - тамақтану, туа біткен, тұқым қуалайтын, сондай-ақ өткен аурулардың жеткіліксіз қабылдануы немесе ассимиляциясы, дұрыс емес күтім және тәрбиелеудегі қателіктер.
2-қадам
Баланың қалыпты дамуы үшін туылғаннан бастап оның бұлшық еттері мен сүйек қаңқасын массаж және гимнастика көмегімен нығайту, сонымен қатар су процедураларының көмегімен оны жұмсарту қажет.
Әрбір тамақтандырудан 2-3 аптадан бастап жаңа туған нәрестені асқазанға жатқызуға болады. Ол басын жақсы ұстау қабілетін дамытады, іш пен арқа бұлшықеттерін күшейтеді. Бірнеше минуттан бастау керек және шаршаудың алғашқы белгілерінде іштен артқа қарай бұрылу керек. Уақыт өте келе (1-2 аптадан кейін), баланың ішіне жатуына мүмкіндік беру, мысалы, тамақтану арасында жиі мүмкін болады.
3-қадам
1-1, 5 айдан бастап баланы бір қолымен мойын мен бастан, ал екінші қолмен асқазанды ұстап, бейім қалыпта ұстап тұру жақсы. Сонымен қатар, сіз баланы бірнеше минуттан бастап және уақытты біртіндеп көбейтіп, тік күйде ұстай аласыз. Бас ұстауды дамытатын жаттығуларға баланы тұтқадан көтеру жатады.
4-қадам
Жаңа туылған нәрестелерді ерте жүзу өте жақсы әсер етеді. Мұндай балалар физикалық және эмоционалдық жағынан әлдеқайда тез дамиды, өйткені су бұлшықеттерді ғана емес, жүйке жүйесін де күшейтеді. Туылғаннан бастап жүйелі жаттығулар жасай отырып, сіз балаңызға басын уақытынан бұрын ұстауға үйрете аласыз.
5-қадам
Баланың физикалық дамуы үшін сапалы тамақтану қажет екенін ұмытпаңыз, оның сапасы осы кезеңде ананың тамақтануына байланысты болады. Сондықтан лактация кезінде витаминдер мен минералдардың толық жиынтығын тамақпен бірге немесе дәрі-дәрмек түрінде, сондай-ақ белоктардың, майлардың және көмірсулардың жеткілікті мөлшері міндетті түрде болуы керек.
