Әйелдің өміріндегі өте қиын сәт - сүйіктісімен қоштасу. Психикалық жарақат физикалық азапқа айналады: аритмия, жүректің ауыруы, жүйкелік қажу, күштің жоғалуы.
Өзін осындай ауыр зардаптарға жеткізбеу үшін осы күйден ең аз шығынмен шығу керек. Бірақ мұны қалай жасауға болады? Олар: «Мен өзгенің бақытсыздығын қолыммен таратамын» дейді. Кеңес беру оңай, өзіңізге қолдану қиынырақ. Бірақ сіз әлі де тырысуыңыз керек. Неден бастау керек?
Біріншіден, көбінесе әйел жақын адамынан бас тартқаны үшін кінәні өзіне алады. Маған сеніңіз, екі адамға келгенде бір адам кінәлі бола алмайды. Әрқашан екі серіктестің де кінәсі бар. Өзіңізді барлық өлім күнәлары үшін кінәлі деп санамаңыз!
Екіншіден, қағазды алыңыз, оны екі бағанға бөліңіз. Бір бағанға сүйіктіңіздің жағымды мінездерін, екіншісіне - жағымсыз қасиеттерін жазыңыз. Жақсылығын асырмай, кемшілігін төмендетпей, ашық жазу керек. Енді қараңыз, мүмкін артықшылықтардан гөрі кемшіліктер көп шығар? Шынында да, әйелдер көбінесе сүйіктісін тұғырға қояды, бірақ іс жүзінде бұл жағдайдан алыс екен.
Үшіншіден, өзіңізге бекерден зиян келтірмеңіз: сіз бірге және бақытты болған барлық фотосуреттерді алып тастаңыз.
Төртіншіден, бақытсыздықты сенімді досыңызбен бөлісіңіз, егер бар болса. Егер дос шын болса, ол түсінеді және қолдайды. Айтыңыз - бұл оңайырақ болады.
Бесіншіден, тіпті қиын болса да, ең болмағанда интернетте жаңа танысу жасаңыз, өйткені ал олар шынайы өмірде жаңа қатынастарға дайын емес. Жаңа адамдармен қарым-қатынас кезінде сіз сөзсіз өз ойларыңыздан алшақтап, біртіндеп есіңізге түсесіз.
Алтыншыдан, жақындарыңыз туралы ойлаңыз: ата-аналар, достар, балалар, егер бар болса. Олар сендерге керек, олар сені жақсы көреді, сен жалғыз емессің. Өмір аяқталды деп ойламаңыз және сіз жаңа қарым-қатынасқа дайын екеніңізді біртіндеп түсінесіз.
