Бірінші жүктілік - бұл қуаныш, бірақ бәрі қалай жүруі керек деген көптеген сұрақтар туындайды. Болашақ аналар әрдайым осы кезеңдегі жыныстық қатынас балаға зиян тигізуі мүмкін деп қорқады. Бірақ дәрігерлер бұл қорқынышты емес, ал жақындық қарсы емес дейді.
Нұсқаулық
1-қадам
Жыныстық қатынасқа сәйкес келмейтін екі кезең бар: бұл 8 аптаға дейінгі кезеңнің басталуы және жүктіліктің соңғы айы. Әдетте, анасы өзінің жағдайын бірден біле бермейді, сондықтан бірінші рет ол қалыпты ырғақта өмір сүреді, гормоналды фон қайта құрылады, сондықтан түсік түсуі мүмкін. Бірақ егер бұл болмаса, онда одан әрі жыныстық қатынас қауіпті болмайды. Жүктіліктің соңында ерте босануды қоздыруға болады, бұл әрдайым қажет емес.
2-қадам
Әйел нәресте күткен алғашқы белгілерде сіз гинекологпен байланысуыңыз керек. Дәрігер нақты күнін анықтайды, сонымен қатар бірқатар анализдерге жібереді. Олар патологияның бар-жоғын көрсетеді, емтихан кезінде дәрігер жыныстық қатынасқа түсуге болатын-болмайтынын айтады. Егер жүктілік жақсы өтіп жатса, онда ешқандай шектеулер болмайды, бірақ егер түсік түсіру қаупі бар болса, сіз тоғыз айдың бәрін емес, біраз уақыттан бас тартуыңыз керек. Маманның тұрақты бақылаулары осы уақытты дұрыс аударуға көмектеседі.
3-қадам
Жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас нәзік болуы керек, қатыгездік пен әртүрлі жарақаттардан аулақ болу керек. Осы сезімтал аймақта көгерулер пайда болуы мүмкін іш қуысына үлкен стресс түсіретін позаларды қолданбаңыз. Мұны жағында, артында жасау оңтайлы болады. Жатыр мойнына зақым келмеуі үшін енудің тым терең болмауы да маңызды. Мұны позицияларды өзгерту арқылы да реттеуге болады.
4-қадам
Жыныстық қатынас мөлшері, егер дәрігер тыйым салмаса, кез келген болуы мүмкін. Кейде әйелдер позицияда үнемі ер адамның назарын қалайды, күніне бірнеше рет қанағаттануды талап етеді. Басқалары бұл қызметке қызығушылығын жоғалтуы мүмкін, бұл жеке тұлға. Бірақ жыныстық қатынас мәжбүрлеместен өзара тілекпен болатыны маңызды. Өзіңізді жақсы сезінбейтін күндерде бұл құптарлық емес.
5-қадам
Жақындық процесінде сенсацияны байқау маңызды. Егер ауырсыну синдромы болмаса, бәрі біртіндеп жүрсе, сіз жалғастыра аласыз, егер ыңғайсыздық пайда болса, тоқтату керек. Қан кету жағдайында асқынуды болдырмау үшін дәрігермен кеңесу керек. Сізге дүрбелең қажет емес, бірақ бақылаушы дәрігердің кеңесі артық болмайды.
6-қадам
Жүктілік ауру емес, сондықтан бұрынғыдай өмір сүру керек. Секс - бұл бала туу кезінде де болатын дененің сау қажеттілігі. Сонымен қатар, нәресте ауырсынуды немесе басқа жағымсыз сезімдерді сезбейді. Әйелдің денесі осындай әрекеттер кішкентай өмірге зиян келтірмейтіндей етіп жасалған. Инфекцияның қандай-да бір түрін енгізбеу, асқазанды қатты баспау маңызды, ал егер қолайсыздықтар пайда болса, жай ғана позицияны өзгертіңіз.
