Кез-келген емізетін ананың өмірінде нәрестені түнгі тамақтандырудан шығаратын кез келеді. Алты айлықта нәресте алты сағат бойы тамақсыз оңай жасай алады. Осы уақытта баланың жүйке жүйесі толығымен қалпына келтірілуі керек, сонымен қатар ананың ұйқысы да толық болуы керек. Оның күндізгі әл-ауқаты осыған байланысты. Түнгі тамақтандыруды тоқтату процесі нәресте үшін де, ана үшін де ауыртпалықсыз болуы керек. Ол кезең-кезеңмен өтуі керек, бұл үшін сізге бірнеше кеңестерді ұстану қажет.
Нұсқаулық
1-қадам
Шығару кезеңі баланы күндіз анасынан айырылмайтын кезде таңдаған жөн. Күндізгі уақытта мейірімділік пен нәзіктікті арттырыңыз, ал нәресте түнде анасының назарын аудармауы мүмкін.
2-қадам
Процесске мүмкіндігінше дайындалу және баланы түнгі тамақтанудан ауыртпалықсыз шығару үшін нәрестенің күндіз жеткілікті тамақтануын қамтамасыз ету қажет. Алты айға дейін бала белсенді ойын-сауықты бастайды, сондықтан тамақ жеткілікті болуы керек.
3-қадам
Кешке ұйықтар алдында балаңызға тамақ ұсынуға болады. Мұны істеу үшін, егер сіз ұйықтап кетсе, оны оятуға болады. Түнде ол тойып, ұйқы сәл ұзағырақ болады.
4-қадам
Түнгі тамақтандыруда екі бөлік те, тамақтану уақыты да біртіндеп қысқартылуы керек. Бас тартудың алғашқы күндерінде әр жемнің арасындағы аралықты барынша арттыруға тырысу керек. Егер нәресте анасымен ұйықтаса, онда нәресте мен оның арасына орамалы көрпе салыңыз. Осылайша ол ананың иісін аз сезіп, тамақ сұрайды.
5-қадам
Тамақтану санын азайту арқылы сіз балаңызды түнгі тамақтан тез айыра аласыз. Нәресте тағы да бөтелкесіз немесе ананың кеудесінсіз ұйықтайды деген қорытындыға келу керек. Ол үшін оны арқасынан сипап, тыныштандыру, онымен сөйлесу керек. Тыныш, бірақ берік, «біз аз ұйықтаймыз, содан кейін тамақтанамыз» деп айту керек. Көптеген жағдайларда, бала осындай бірнеше қозғалыс ауруынан кейін түнде тыныш ұйықтайды.
6-қадам
Ананың хош иісі нәрестеге өте қатты әсер етеді. Сондықтан, түнгі тамақтанудан бас тартудың тиімді әдісі - әкеге көмектесу. Әкелер көбіне баланы тыныш төсекке жатқызады. Баланың жүйкесі аз, әкесінің қолында тез ұйықтап кетеді.
7-қадам
Бұл әдіс жасанды тамақтандыруды қолданатын ата-аналарға жұмыс істейді. Қоспаны сумен сұйылту керек, нәтижесінде бөтелкеде су ғана қалады.
8-қадам
Осы кеңестердің барлығы нәрестені түнгі тамақтан шығарғысы келетін ата-аналар үшін қолайлы. Кеңестер баланың ауруы, тістері кезеңіне қолданылмайды. Бірақ ата-аналардың белгілі бір бөлігі түнде нәрестесін тамақтандыруға ыңғайлы және бұл оларға ыңғайсыздық әкелмейді. Баланың жақындығы, тамақтану кезіндегі бірлігі көптеген аналарды қуантады. Олар оның өзі түнгі тамақтанудан біртіндеп кетеді деп сенеді.
