Бірыңғай мемлекеттік емтихан ата-аналар үшін де, оқушылар үшін де әрқашан қызықты. Мазасыздық тек сәтті дайындыққа кедергі болатындығын түсіну маңызды. Жағымсыз эмоциялар жадты блоктайды, ойлау процестерін нашарлатады, сондықтан күш салып, тыныштандырудың тиімді әдісін тапқан жөн.
Емтиханға тиімді дайындықтың маңызды қадамдары:
Нәтиже туралы алаңдамауды тоқтатыңыз
Бұл кеңес тым радикалды болып көрінуі мүмкін, бірақ бала бәрін керемет жасағысы келген сайын, мазасыздана түседі. Сондықтан, ата-аналар үшін, ең алдымен, оқушыға оның кез-келген жағдайда жақсы адам болатынын және емтиханды өз мүмкіндігіне сай еңсеретінін түсіндіру маңызды, ал егер ол дұрыс емес әрекет жасаса, онда әлемнің ақыры болмайды. Статистикаға сүйенсек, дәл осы ішкі себеп бойынша балалар қатты алаңдайды, сондықтан ата-аналардың қолдауы өте қажет.
Дайындыққа назар аударыңыз
Емтиханға дайындалу және бір уақытта мазасыздану мүмкін емес, сондықтан сіз дайындыққа назар аударатын болсаңыз, сіздің мазасыздығыңыз нәзік басылады. Дәл қалай дайындалу керек, мектепте кеңес алу керек. Дайындықтың тиімді тәсілі - егжей-тегжейлі емтиханмен аяқталатын тақырыпты жалпы түсінуден бастап, жалпыдан нақтыға үйрету.
Босаңсыңыз
Сіз ұзақ және табанды түрде дайындалуыңыз керек болғанымен, сіз әлі де демалуыңыз керек. Демалған кезде ми босаңсады, содан кейін қалпына келтіру және одан әрі дайындалу үшін жаңа күштер пайда болады. Сіз жеңіл жаттығулар жасай аласыз, таза ауада демаласыз, достарыңызбен танысасыз. Гаджеттерді бір жаққа қою керек, өйткені олар тек алаңдатуы мүмкін.
