Жұмыртқаның сарысы - баланың жан-жақты дамуы үшін қажетті көздердің көпшілігінің қайнар көзі. Жұмыртқаның сарысы белок, амин қышқылдары, майлар, фосфолипидтер, холин, темір, мыс, колбат, марганец, А дәрумені, D дәрумені және басқа да көптеген пайдалы компоненттерден тұрады.
Нұсқаулық
1-қадам
Баланың рационына жұмыртқаның сарысын біртіндеп енгізу қажет. Бастапқы бөлік болуы керек? сарысы 3 күн. Дененің жаңа өнімге реакциясын байқау үшін таңертең сарысын беру керек. Баланың терісінің күйіне назар аударыңыз. Ең бастысы - қызару, бөртпелер, дақтар мен көпіршіктер пайда болмайды. Егер аллергия көрінбесе, сіз дозаны көбейте аласыз ба? тәулігіне сарысы. Бұл жағдайда терінің күйін бақылауды жалғастыру қажет. 2-3 аптадан кейін сіз баланы 3-4 күнде бір рет бүкіл сарысын тамақтандыруға болады.
2-қадам
Пісірілген жұмыртқа іш қатуға ықпал ететінін ұмытпаңыз. Сондықтан, егер баланың бойында осындай бейімділік болса, денесін осы өніммен ауыртпаған абзал.
3-қадам
Сарысы аз мөлшерде емшек сүті немесе бейімделген нәресте қоспасы қосылған пюре түрінде берілуі керек.
4-қадам
Баланың рационына сарыуызды белокпен бірге қосуға болады. Егер бала емізулі болса, онда ақуызды 7 айдан, егер жасанды болса, 6 айдан бастап енгізуге болады.
5-қадам
Сіз балаңызға тек жаңа тауық жұмыртқасын бере аласыз, оны тоңазытқышта 7 күннен артық сақтау керек.
6-қадам
Баланың диетасына сарысын енгізуді бастамас бұрын міндетті түрде педиатрмен кеңесіңіз.
