Бала туылған кезде, әсіресе егер бұл тұңғыш болса, әйел көптеген қиындықтарға тап болуы мүмкін. Мысалы, тамақтануды дұрыс ұйымдастыру бірқатар жағдайларда проблемаға айналады. Бұл жағдайда ең оңай әдіс - нәрестені басынан бастап дұрыс емізуге үйрету.
Нұсқаулық
1-қадам
Сізге және сіздің балаңызға ыңғайлы тамақтану жағдайын таңдаңыз. Сіз сонымен қатар жатып тамақтана аласыз, бірақ көбінесе оны отыру кезінде жасау ыңғайлы. Баланы жастыққа немесе роликке арналған қолыңызбен қолдаңыз. Бұл жағдайда қолыңызды ұзақ уақыт ауада ұстай отырып, штамм жасаудың қажеті жоқ. Сондай-ақ, сіз балаңызды ұстап тұрған қолыңыз бүгілген тізелеріңізге тірелетін етіп аласа орындыққа отыра аласыз. Баланың өзін мойын бүгілмейтіндей етіп ұстау керек және басымен бір деңгейде болуы керек. Балаңыздың қолдары сіздің тамақтануыңызға кедергі келтірмейтініне көз жеткізіңіз.
2-қадам
Емізікті дайындаңыз. Оны емшек сүтімен ылғалдандыру ұсынылады. Процесс басталғанға дейін кеудеңді жуу керек пе, жоқ па деген ортақ пікір жоқ. Бірақ басым көзқарас - ананың күнделікті гигиенаны, жүктілік пен босанғанға дейін сақтауы жеткілікті, ал кеудеге арнайы дезинфекциялау тек емізікке зиян тигізуі мүмкін.
3-қадам
Балаңызға кеуде беріңіз. Мұны істеу үшін емізікті аузына апарыңыз, ерніңізге тигізіп, аузыңызды ашыңыз, содан кейін нәрестені кеудеге жақындатыңыз. Аузында емізіктің өзі ғана емес, сонымен қатар ареола бар екеніне көз жеткізіңіз. Бұл сүт ағынын арттырады, сондай-ақ емшек сүтімен зақымдану мүмкіндігін азайтады. Қажет болса, кеудеге ақырын қысып, балаңызға көмектесіңіз.
4-қадам
Тамақтандыру кезінде балаңыздың еркін тыныс алуына көз жеткізіңіз. Мұны істеу үшін мұрнын кеудесіне жақындатпаңыз, оған қалыпты түрде оттегін алуға мүмкіндік беріңіз.
