Балаңызға арналған бөлімді таңдауға байыпты қарау керек. Денсаулықты жақсарту, сәбидің қызығушылығын кеңейту, оның мінезін ерте жастан бастап шыңдауға көмектесу үшін баланы спорт секциясына жаздыру керек, бірақ қайсысын өзіңіз шешесіз.
Нұсқаулық
1-қадам
Өкінішке орай, барлық ата-аналар спорттық қызметті таңдау балаңыздың жасына байланысты болуы керек екенін білмейді. Демек, 7-8 жастағы балада әлі тыныс алу, ептілік және төзімділік сияқты кейбір жүйелер мен дағдылар қалыптаспаған болуы мүмкін. Егер мұндай баланы жеңіл атлетика немесе волейбол секциясына уақытында жібермесе, денсаулығында проблемалар туындауы мүмкін.
2-қадам
Өзіңізді қателіктерден қалай сақтандыруға болады? Барлығы өте қарапайым. Сіз өзіңіздің балаңызға өнімділікке сәйкес келетін спорт түрлерімен таныс болуыңыз керек. Футбол, хоккей, баскетбол, волейбол және күрес ойнауға ұсынылатын жас 10-12 жасты құрайды. Бокс үшін - 12-14 жас. Бірақ ауыр атлетикамен айналысуды бастау үшін нәресте 14-15 жасқа толғанша күту керек. Сіз көркем гимнастика мен жүзу сабақтарына 7-8 жастан бастап бара аласыз.
3-қадам
Сондай-ақ, жасөспірім оқумен өте көп айналысады немесе медициналық себептермен спортпен шұғылдана алмайды. Бұл жағдайда не істеу керек? Балаңызды қарапайым жаттығулар жасауға шақырыңыз. Бұл 15-20 минутты алады. Ескіру, иілу, жүгіру және серуендеу сіздің күнделікті жаттығуларыңыздың бөлігі болуы мүмкін. Мұның бәрі күш-жігерді нығайтады және күш-қуат береді.
4-қадам
Осы тақырып бойынша тағы бір кеңес. Егер сіз балаңыздың спортқа онша қызығушылық танытпайтынын байқасаңыз, онда сіз моральдық тұрғыдан сөйлеуге кіріспеуіңіз керек. Мүмкін сіздің балаңызға шығармашылық қабілеттер дарынды шығар, содан кейін сіз оны өнер мектебіне, театр үйірмесіне, модельдеу, оригами, би секцияларына жіберуіңіз керек.
