Сәбидің дүниеге келуін күткен ерлі-зайыптылар көбейіп, оның дүниеге келуіне дайындық тек қана махр сатып алу ғана емес, сонымен қатар физикалық және психологиялық дайындық екенін түсінеді. Бұған американдық дәрігер Р. Бредлидің әдісі көмектесе алады.
Босану кезіндегі ауырсыну болашақ аналарға жүктіліктің үнемі мазасыздануының себебі болып табылады. Әйелдердің көпшілігі нәресте дүниеге келген сәттен қорқатыны соншалық, олар бейсаналық түрде өзін теріс қояды, бұл мүлдем қажет емес.
Босану кезінде қатты ауырсыну жатырдың бұлшық еттерінің жиырылуының, сондай-ақ оның жатыр мойнына қысымның нәтижесі болып табылады. Олар іштің немесе шаптың жиырылуы ретінде пайда болады. Басқа да ауыр сезім пайда болуы мүмкін - мочевого көпіршікке және ішекке қысым, сезіну сезімі. Ауырсынудың бұл түрі ең күшті деп саналады, бірақ әр әйелде босанудың әр түрлі ағымы бар, ал ауыру сезімдері мүлдем өзгеше.
Бірақ сіз ауыртпалықсыз босануға болады екен. Бұған дәлел - Брэдли әдісі.
Р. Бредли әдісі бойынша серіктес босану әйелге демалуға және ауырсынуды азайтуға көмектесу үшін жасалған деп болжайды.
Өткен ғасырдың ортасында доктор Роберт Брэдли баланы туудың ең сау әдісі - ешқандай дәрі-дәрмексіз немесе акушерлік көмексіз босану деген тұжырым жасады. Әрине, табиғаттың өзі босану кезінде көмек көрсете алмайды, бірақ көбінесе босану кезіндегі ауырсыну әйелді қатты шаршатады, бұл босанудың нашарлауына және проблемалардың туындауына әкеледі. Сондықтан, заманауи медицина дәрі-дәрмектермен ауырсынуды жеңілдететін және акушерлікке арналған курорттар.
Брэдли ұсынған әдіс - бұл проблеманың балама шешімі. Бұл баланың ауырсынуынсыз және сонымен бірге қатты ауырсынуды сезінбестен босануға тиімді көмек көрсетуге бағытталған. Бұл әдіс жүктілік кезіндегі арнайы жаттығуларды, дұрыс тамақтануды қамтиды. Автотренингтің көмегімен әйел өз эмоциясын басқаруды үйрене алады, мысалы, сабырлылықты сақтау, өзіне деген сенімділікті көтеру және жақсы көңіл-күйді сақтау. Сонымен қатар, ол терең ұйқы кезіндегідей «ішпен» дұрыс дем алуды үйренеді.
Егер жаттығу кезінде әйел демалуды және ауырсынуды басқаруды үйренсе, онда оның күйеуі немесе серіктесі босану кезінде көмекші және жаттықтырушы болуы керек. Бұл серіктестің эмоционалды қолдауы, бұл жағдайда өзіндік «ауырсынуды басатын» құрал. Бірақ оның басты міндеті - әйеліне демалуға көмектесу. Ол үшін ол оның арқасына массаж жасайды, тыныс алуын «жүргізіп», орамал береді. Сонымен қатар, анасы кесар тілігі бөлімінде анестезиядан айығып жатқанда, күйеуіне баламен қалай әрекет ету керектігі үйретіледі.
Босануға ерлерді тарту идеясы Брэдлидің басты жетістігі болды, оған дейін босану тек «әйелдердің кәсібі» болып саналды. Брэдлидің «Дайын күйеуімен босану» кітабы күйеудің рөлі туралы көзқарастарды өзгертті.
Оқу курсы 8-12 аптаға созылады және ереже бойынша сертификатталған мамандармен оқытылады. Топтық сабақтар, топқа 8 жұптан аспайды. Сабақтардың көп бөлігі жаттығу түрінде өткізіледі, ал ерлі-зайыптылар үйде дайындық бейнелері бар дискілерді зерттейді.
Мұндай ұзақ мерзімді дайындық және одан кейінгі босану тәжірибесі ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынасты нығайтады, ал әйел сау баланы ауыртпалықсыз дүниеге әкелуге көмектеседі.
