Егер сіз күйеуіңізге опасыздық жасағаннан кейін, сіз бұл жағдайды бейбіт жолмен өтіп, отбасыңызды сақтап қалуды шешсеңіз, бұл кеңестер сізге осы қиын тапсырманы жеңуге көмектеседі.
Нұсқаулық
1-қадам
Әйелдің алғашқы қадамы - алдауды қабылдау. Бұл жеткілікті ауырады. Сіз өзіңіздің азаптарыңызды жасырмаңыз, жыламаңыз, ашық сөйлеңіз, жұбайыңыз өз кінәсін толық сезініп, тәубе етсін. Ер адамдар үшін кінәмен, психикалық азаппен өмір сүру қиын, бұл жазаның жақсы әдісі.
2-қадам
Сіз сатқындықты кешіруге шешім қабылдадыңыз. Бұл өте ұзақ процесс. Өзіңізді ештеңе болмағандай әрекет етуге мәжбүрлемеңіз. Өзіңізге қанша уақыт қажет болса, сонша уақыт бөліңіз. Психологтар ішкі қатынасты ұстануға кеңес береді, мысалы: «Мен енді ауыртпайды», «Мен күйеуіме сенемін».
3-қадам
Сатқынның күнделікті ойлауынан біраз уақытқа арылу пайдалы. Сіз аздап бөлек өмір сүре аласыз, бірақ қысқа демалысқа, саяхатқа барған дұрыс. Пейзажды өзгерту пайдалы болады, ал сіздің жұбайыңыз өз кінәсін мойындауға және сіздің кешіріміңізге жол табуға жеткілікті уақыт алады.
4-қадам
Сіз ер адаммен қарым-қатынаста ерімеуіңіз керек. Қатынастардан басқа, сіз өзіңізсіз, жеке қалыптасқан тұлға. Сіздің жұбайыңызға және отбасыңызға қамқорлық жасаудан және олар туралы алаңдаудан басқа, сіздің жеке қызығушылықтарыңыз болуы керек, ол сіздің уақытыңыз бен көңіліңізді қажет етеді. Хоббиіңізге көбірек назар аударыңыз, жұмыс жасаңыз, бұл обсессивті ойлармен күресуге көмектеседі.
5-қадам
Егер сіздің балаларыңыз болса, оларға көбірек көңіл бөлетін уақыт келді. Демалыс, табиғатқа саяхат ұйымдастырыңыз, сіз ересек баламен сөйлесуге, оның жоспарларын талқылауға болады. Кейде бұл жаралы жүрек үшін ең жақсы жұбаныш.
6-қадам
Өзіне жеткілікті сенімді емес әйел алдау кезінде аман қалу қиынырақ. Өзіңді сүй. Шашыңызды, шкафты жаңартыңыз, өзіне-өзі көмек көрсету курстарынан өтіңіз. Қарсы жыныстың назарын, мақтау сөздерді, жазықсыз флирт сияқты ештеңе жазылмайды. Сіз өзіңізді тартымды, әйелдік сезінуіңіз керек. Үйден жиі шығыңыз, достарыңызбен кездесіңіз.
7-қадам
Жарқын болашаққа жол салыңыз. Ер адам сүрінді, бірақ бұл одан бас тартуға себеп емес. Сатқындықтың себебін анықтаңыз, мүмкін бұл сіздің кінәңіз, ашық әңгімеден кейін өз қателіктеріңізді түзетуге тырысыңыз. Егер сіздің жұбайыңыз өкініп, сізді әлі де жақсы көремін деп ант берсе, оған екінші мүмкіндік берілуі мүмкін. Бірлескен күш-жігермен сіз кез-келген кедергілерді жеңе аласыз, сатқындық ұмытылады, ал отбасылық қатынастар тек күшейе түседі.
