Өздеріңіз білетіндей, мазмұн форманы анықтайды. Кейде мазмұны формаға байланысты болғанымен. Кезінде эмоцияны көпшілік алдында білдіру әдепсіз болып саналды. Адам өзін ұстай білуі керек және барлық проблемаларын іште жасыруы керек деп сенген.
Енді көңілді адам болу өте маңызды, сонда өмір қызықты әрі жеңіл болады, және сіз өзіңіздің айналаңыздағы адамдарды позитивті көзқарастарыңызбен жігерлендіресіз. Бірақ сіз бәрінде қашан тоқтайтынын білуіңіз керек, егер адам үнемі әзіл-қалжың құйып, үнемі қалжыңдап, біреуді мазақ етсе, бұл мінез-құлық кез-келген адамды тез шаршатуы мүмкін. Мұндай адамды әзілқой деп атауға болады, және бұл өте ризашылықты шақыру емес.
Нұсқаулық
1-қадам
Әзілдесуден тартынбаңыз, жиі қалжыңдаңыз. Егер сіздің көңіл-күйіңіз жақсы болса, оны міндетті түрде достарыңызбен бөлісіңіз. Достар бағалайды және көңілді болады. Ал көңілді достар, өз кезегінде, сіз кенеттен құлап кетсе, көңіл көтеруді және көңіл-күйді көтереді. Бірақ есіңізде болсын, достарыңыз сізбен бірге күлетін, бірақ сізге күлмейтін етіп әзілдеу керек. Сіз, әрине, өзіңізді ақымақ етіп көрсете аласыз, абсурдтар жасай аласыз және барлық сандырақтарды көтере аласыз, бірақ бұл жағдайда сіз өзіңіздің қоғамдағы жақсы позицияңызды ұмытуыңыз керек. Күлкілі болу күлкілі болу дегенді білдірмейді. Кейде сіз аздап алданып қалуыңыз мүмкін.
2-қадам
Өмір бізге ұсынатын қиындықтарға қарсы күліңіз. Егер сіз қиындықтар туралы алаңдап, орындыққа отырып, қайғылы басыңызды қолыңызбен көтеріп жүрсеңіз, одан ештеңе шықпайтынын ойлаңыз. Сіз өзіңізді алаңдата білуіңіз керек, сіз өзіңізді суға батыра алатын қызықты әрекетті таба аласыз. Сонда сіз жүйкеңізді аз жұмсап, әлемге күлімсіреп қарау оңайырақ болады.
3-қадам
Альтруист болудан қорықпаңыз, адамдарға, тіпті бірінші рет көрген адамдарға көмектесіңіз. Адамға оның проблемасында көмектескен бойда сіздің жаныңыз жеңілдеп, тынышталатындығын байқаған боларсыз.
Достарыңызға да көмектесіңіз, олар оны бағалайды. Тек оны асыра алмаңыз, әйтпесе олар сіздің көмегіңізге үйренеді. Бірақ қарапайым таныстар, әсіресе сіздің қарым-қатынасыңыз нашар болған адамдар қолыңызды созбауы керек.
Елестетіп көріңізші, сіздің жаман емес достарыңыздың бірі сізге келіп, күтпеген жерден кішкене қаржылық көмек сұрайды. Ол сені құрметтеймін, сен оның досысың дейді және сенен қарызға ақша сұрайды. Сіз оған сыпайы түрде оған ақша бермейтіндігіңізді білдіре аласыз. Сірә, бұл адам сізден қарызға емес, ақша талап етуге тырысады. Мұндай адамдарға бір рет «көмектесу», олардың қайта-қайта келуін күту. Мен бұл шағымды жеке тәжірибеме сүйене отырып айтып отырмын.
