Қызғаныш романстың кез-келген кезеңінде, тіпті күшті және ұзақ мерзімді қарым-қатынаста пайда болуы мүмкін. Бұл сезім қызғаншақ адамды ғана емес, қызғаныш объектісін де қинайды, сондықтан одан құтылудың жолын іздеген дұрыс.
Нұсқаулық
1-қадам
Агрессивті болмаңыз және әйеліңізді негізсіз күдікпен қинамаңыз. Үйге кеш қайту туралы жанжал шығармаңыз, телефоныңызда романтикалық хабарламалар бар-жоғын тексермеңіз, бұл сіздің жағдайыңызды қиындатады. Көбінесе қызғаныштың негізі жоқ, бірақ сіздің қысымыңыз бойынша әйел басқа еркекті жұбатуға бара алады.
2-қадам
Оған ілтипатпен және мейірімді болыңыз. Егер әйел жарынан қажетті көңіл мен сүйіспеншілікті алмаса, сатқындықтың мүмкіндігі бар. Қарым-қатынасқа риза болған қыздың сирек қарым-қатынасы болады.
3-қадам
Өзіңізді бағалауды құрыңыз. Көбіне қызғаныш нақты проблемалардан емес, қызғаныш адамның комплекстері мен сенімсіздігінен пайда болады. Өзіңізді түсініп, кемшіліктерді түзетіп, өзін-өзі бағалауды көтеріп, бұрынғыдан жақсы болыңыз. Өзіңді сүйгенде сенің күдігің жоғалады.
4-қадам
Мазасыздықтарыңыздан демалыңыз, сүйікті ісіңізбен айналысыңыз және қызғаныш туралы ойламауға тырысыңыз. Теріс эмоциялар көңіл-күйді бұзады, денсаулық жағдайын нашарлатады, бірақ оң ештеңе бермейді. Жағымды ойын-сауықтан кейін, көтеріңкі көңіл-күйде сіз жағдайға мүлдем басқа көзбен қарай аласыз.
5-қадам
Болмайтын белгілерді ойлап табуға тырыспай, жағдайды байыппен қараңыз. Ерлі-зайыптының күнделікті іс-әрекетін баса көрсетуге тырыспаңыз - ол күннің болуына байланысты кешіктіріледі, ол өзінің сүйіктісіне өте боялған, сондықтан ол жағындағы романтикадан өте қуанышты.
6-қадам
Көбірек уақытты бірге өткізіңіз. Жұмыстан кейін жұбайыңызбен танысыңыз, демалыс күндерін бірге өткізіңіз, оның достарының қатарына қосылыңыз. Бірақ ол сізден үзіліс алғысы келмеуі үшін тым интрузивті болмаңыз.
7-қадам
Сізді мазалайтын ойлар мен сезімдер туралы әйеліңізбен сөйлесіңіз, ол сіздің сезіміңіз туралы білмеуі де мүмкін. Әңгіме тыныш жағдайда және ешқандай айыптаусыз өтуі керек. Қарапайым әңгіме бұрын түсініксіз болған сәттерді түсіндіре алады, бір-бірін түсінуге көмектеседі және сізді одан әрі жақындастырады.
