Қызғаныш - әдеттегі сезім. Әсіресе жас қыздар. Сонымен қатар, олар қазіргі таңда өз таңдаулыларына қызғанышпен қарауы керек емес. Көбінесе жас адамның өткені олардың назар аударатын объектісіне айналады. Ал психологтар сізді өткенге қызғанышпен қарау дағдысынан тез және түбегейлі арылу керек деп сендіреді.
Нұсқаулық
1-қадам
Алдымен сіздің жас жігіттің өткен өмірі болғанын қабылдаңыз. Өйткені, сіз де біреумен дос болдыңыз, біреумен кездестіңіз, кездесуге бардыңыз. Ең бастысы не болғандығы емес, дәл қазіргі кездегі нәрсе. Оның сізді таңдағаны туралы ойланыңыз, демек қазір оның сізден қымбат әрі қымбат адамы жоқ. Сондықтан, енді оған маңызды емес нәрсені қызғану өте ақымақтық.
2-қадам
Егер сіздің жігітіңіз сізді үнемі бұрынғы қыздарыңызбен немесе әйеліңізбен салыстыратын болса, онымен келісу өте қиын. Бірақ бәрібір сіздің денсаулығыңыз бен денсаулығыңыз үшін мұны істеу керек. Алдымен, өзіңіздің адамыңызбен сөйлесіңіз, оған осындай салыстыруларда сізге не ұнамайтынын түсіндіріп беріңіз. Шын сүйетін адам сізді түсініп, жақсартуға тырысуы керек. Мұнда ескеру қажет жалғыз нәрсе - әңгіме көз жассыз, көз жассыз, истерикасыз жүргізілуі керек. Бұл сіздің қол жеткізгіңіз келетін нәтижеге әкелмейді.
3-қадам
Егер сіздің ер адам сізге қызғаныштың себептерін бермесе, бірақ бұрынғы романстардың болуы сізді мазаласа, ауысып көріңіз. Өзіңізге ұнайтын нәрсені табыңыз - бұл хобби, қосымша жаттығулар, достармен кездесу және т.б. Бұл мінез-құлық тактикасы сізге тек артықшылықтар әкеледі. Сіз өзіңіздің өміріңізді әртараптандыруға, бос уақытыңызды бөлуге болады. Сіздің жігітіңіз сізбен әлдеқайда қызықты болады. Егер ол кейде өткенін есіне алса, енді ол болмайды. Сіз оның өмірін әртараптандыруға болады.
4-қадам
Егер сіз оның өткеніне деген қызғаныштың себебі сіздің өзіңізге және өз еңбегіңізге деген сенімсіздігіңіз болса, жағдайды шұғыл түрде өзгертіңіз. Үйдегі асүйдің ең жақсы аспазына айналыңыз, имиджіңізді өзгертіңіз, өзіңізге күтім жасай бастаңыз. Әр уақытта сіздің сүйіктіңіз қызығушылықпен күтеді және болған метаморфозға таң қалады. Мысалы, сіз оны күн сайын кешкі асқа әлемнің түрлі тағамдарының жаңа тағамымен кездестіресіз. Немесе сіз өзіңіздің шаш сәніңізді кескініңізде қандай да бір талғампаздық пайда болатындай етіп өзгертесіз. Сонымен қатар, мұндай өзгерістер үшін сіздің ер адам туралы бұрынғы ойлауға уақыт болмайды.
5-қадам
Егер сіз барлық қабылданған шараларға қарамастан, сіз өз адамыңыз үшін оның өткеніне ессіз қызғанышпен қарай берсеңіз, психологқа барыңыз. Ол сізге бұл мінез-құлықтың себебі неде екенін түсінуге көмектеседі, қабылданған шаралар кешеніне қарамастан, эмоцияларыңызбен неге төтеп бере алмайтыныңызды айтады. Мүмкін, мұндай фобияның себебі сіздің ойыңызда өте тереңде жатқан шығар, және сіз онымен күресе алмайсыз.
