Жаңа туылған нәресте үшін ең жақсы тамақ - емшек сүті. Бірақ бірнеше айдан кейін нәресте біртіндеп басқа тағамдарға үйренуі керек. Әдетте, қосымша тағамдар төртінші және алтыншы айлар аралығында басталады. Шырын бірінші қосымша тағам ретінде қолданыла алады, өйткені оның консистенциясы ана сүтінен көп ерекшеленбейді.
Қажетті
-
- алма
- алмұрт немесе тиісті шырынның кішкене пакеті
- Пластикалық қасық
- Кубок
- Bib
Нұсқаулық
1-қадам
Баланы тамақтандырғаннан кейін не сезінетінін қараңыз. Егер ол белгіленген аралықты келесі немесе көп мөлшерде тыныштықпен сақтаса, сіз біраз уақыт күте аласыз. Егер нәресте аш қалса, онда қосымша тағамдар туралы ойлануға уақыт келді.
2-қадам
Жергілікті педиатрға хабарласыңыз. Ол сіздің балаңыздың ерекшеліктерін ескере отырып, неден бастауға кеңес береді. Бірінші қосымша тамақ ботқа, көкөніс пюресі немесе шырын болуы мүмкін.
3-қадам
Егер шырын бірінші тағам ретінде ұсынылса, өзіңізге сәйкес келетінін таңдаңыз. Бұл жасыл алма немесе алмұрт шырыны болуы мүмкін. Кейбір балалар сәбізге кеңес береді, бірақ оны өзіңіз жасағаныңыз жөн.
4-қадам
Бірінші қосымша тағамды бірге беріңіз. Балаңызды қолыңызға алыңыз. Оған биб қойыңыз. Осы уақытта отбасының екінші мүшесі шырынды қасыққа құйып жібереді. Шырын бөлме температурасында болу үшін оны аздап жылытуға болады. Алғашқы тамақтандыруға арналған шырын мөлшері 1/3 шай қасықтан аспауы керек. Егер сіздің кішкентайыңыз оны түкіріп тастаса, таң қалмаңыз.
5-қадам
Егер нәресте қосымша тамақ ішкен болса, оны қадағалаңыз. Аллергияға бейімділік болуы мүмкін, бұл оның диетасын қайта қарауға мәжбүр етеді.
6-қадам
Келесі күні қайталап көріңіз. Қосымша тағамдарды белгілі бір тамақтандыру кезінде беріңіз - мысалы, кешке. Шырынның мөлшерін біртіндеп көбейтіңіз.
7-қадам
Қосымша тағамдардың келесі түрін бір аптадан кешіктірмей енгізіңіз.
