Ет өнімдерін баланың диетасына енгізу оның өміріндегі маңызды кезең болып табылады. Педиатр сізге нақты күнді анықтауға көмектеседі, өйткені ертерек қабылдау аллергиялық реакцияларға және баланың ас қорыту жүйесіндегі шамадан тыс стресстен тұрады, ал кешіктірілген қабылдау анемия мен В тобындағы витаминдердің жетіспеуі мүмкін.
Нұсқаулық
1-қадам
Өнеркәсіпте өндірілген ет өнімдеріне артықшылық беріңіз. Олар нәзік консистенцияға ие және барлық пайдалы микроэлементтер мен дәрумендердің максималды сақталуымен дайындалады. Сонымен қатар, бұл сіздің уақытыңызды үнемдейді, бұл балаңызбен сөйлесуге жақсы.
2-қадам
Балаңызға қандай ет өнімін бергіңіз келетінін шешіңіз. Бұл күркетауық, қоян немесе майсыз сиыр еті болуы мүмкін. Тауық етімен абай болыңыз, себебі бұл аллергия тудыруы мүмкін.
3-қадам
Балаға ұсынылатын өнімнің сапасына көз жеткізіңіз: жарамдылық мерзімін, өнеркәсіптік өнім жағдайында орамасын тексеріңіз. Егер сіз ет тағамдарын өзіңіз дайындаған болсаңыз, онда ет толығымен қайнатылып, баланың жасына сәйкес келетін консистенцияға ие екендігіне көз жеткізіңіз.
4-қадам
Балаңызға бұрыннан таныс өнімге жарты шай қасық ет пюресін қосыңыз, ол оны әдетте қуанышпен жейді. Етті көкөніс пюресі немесе сорпаға қосу жақсы. Баланы келесі 24 сағат ішінде бақылаңыз.
5-қадам
Егер ет өнімін тұтыну аллергиялық реакциялар тудырмаса, келесі күні ет өнімін 1 шай қасыққа дейін көбейтіңіз. Келесі күні балаға 2 шай қасық пюре ет және т.б. Осылайша, ет мөлшерін күнделікті баланың жасына сәйкес келетін мөлшерге дейін көбейтіңіз. 8-9 айда бұл 30-40 г құрайды, 11-12 айға дейін сіз нәрестеңізге күніне 50-70 г ет бере аласыз.
6-қадам
Балаңызды жоғарыдағы тармақтарға сәйкес етдің басқа түрлерімен таныстырыңыз.
7-қадам
Баланы таныстыруға тұрарлық ет өнімі - қой еті. Ол жеткілікті майлы және оны сіңіру қиын.
