Бала ауырып жатқанда, баланың жүздеген рет ауырғанын көргеннен гөрі өзіңіз ауырған дұрыс деген ой жүздеген рет сырғып кетеді. Кейде біз баланы аурудан құтқармағаны үшін өзімізді кінәлаймыз. Балалық шақта балалар көбінесе суық тиюге ұшырайды, оларды кез-келген жерден алу оңай. Қандай шаралар қабылдау керек және балаларды суықтан қалай қорғауға болады - бұл сұрақ ата-аналардың көпшілігін мазалайды.
Нұсқаулық
1-қадам
Балаңыздың иммунитетін күшейтіңіз. Ең дұрысы халықтық әдістерге жүгіну керек. Дәрі-дәрмектерді нығайту үшін көбінесе кері әсер алынады, ал иммундық жүйе одан да әлсірейді. Дәрілік шөптерден жасалған шай, итмұрын. Балаңыздың тамақтануын қадағалаңыз. Чиптер, оған электронды қоспаларға бай әр түрлі кәмпиттер, сода және басқа да осыған ұқсас дәмді болып көрінетін тағамдар диетадан шығарылуы керек. Балаңызды өсіп келе жатқан ағзаға зиян келтірмейтін, керісінше, өсіп-жетілуіне қажетті барлық заттармен қамтамасыз ететін сау және табиғи өнімдермен тамақтандыруға тырысыңыз.
2-қадам
Баланың денесін қатайтуға ерекше назар аударыңыз. Шыңдау туралы әдебиеттерді зерттеңіз, тәрбиешілермен сөйлесіңіз. Олар сізге процедураларға дайындықты қалай дұрыс бастауға болатындығын үйретеді, әйтпесе, дененің дайын еместігінен бала ауырып қалуы мүмкін. Қаттылдау - организмнің қоршаған ортаның қолайсыз әсеріне төзімділігін арттыратын процедуралар жүйесі. Сондықтан, өмірдің алғашқы күндерінен бастап ашуланған балалар суық тиюмен әлдеқайда аз ауырады.
3-қадам
Балаңызды физикалық белсенді болуға шақырыңыз. Балабақша алдында бірлескен дене шынықтырумен айналысыңыз, балабақшадағы қосымша сабақтарға жазылыңыз, содан кейін нәрестені физикалық дамуға ықпал ететін кейбір бөлімге жазыңыз.
4-қадам
Эпидемия кезінде баланың мұрнын вирусқа қарсы маймен жағыңыз, тамаққа сарымсақ пен пияз қосыңыз. Ауру адамдармен байланыста болудан аулақ болыңыз, егер байланыс сөзсіз болса, нәрестеге маска киіңіз. Осы кезеңдерде суықтың алдын алу үшін сіз витаминдер беріп, вирусқа қарсы препараттарды қабылдауға болады.
