Барлық аналар балаларын аурудан сақтайтын биік қабырғаға қоршауды армандайды. Осындай бекіністі салу үшін баланың қорғаныс жүйесін барлық қолда бар құралдармен нығайтыңыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Сіздің балаңызға иммуномодулярлық әсері бар қайнатпа шөптері мен шөп шайы. Мұндай шайлар мен қайнатпаларды қолдану баланың денесін иммундық жүйенің жасушаларын жоғарылатылған мөлшерде синтездейді. Нәтижесінде организм патогендік бактериялар мен вирустардың енуіне тезірек әрекет ете бастайды. Есіңізде болсын, емдік шөптер балада аллергия тудыруы мүмкін, сондықтан қолданар алдында пайдалану жөніндегі нұсқаулықты оқып шығыңыз. Егер сізде сұрақтар туындаса, педиатрыңызбен кеңесіңіз.
2-қадам
Денені вирустың екі немесе үш спецификалық штамдарынан қорғауға бағытталған иммунитетті және вакциналарды күшейту. Организм вакцинаға тұмау вирустарымен күресетін антиденелер шығару арқылы жауап бере бастайды. Есіңізде болсын, егер сіздің балаңызға тұмаудың тағы бір түрі түсіп кетсе, вакцина пайдасыз болады және тұмаудан қорғамайды.
3-қадам
Суық сумен жуу туралы ұмытпаңыз. Бұл терморегуляцияны айтарлықтай жақсартады және баланың денесін стресс сияқты температураның өзгеруіне реакция бермеуге «үйретеді». Балаңызды қатайтуды мүмкіндігінше ертерек бастаңыз - «суық мезгіл» келгенге дейін.
4-қадам
Дәріханада иммундық жүйеңізді нығайтуға арналған дәрі-дәрмектер сатып алыңыз. Өте жақсы препарат - Ветерон, оның құрамында иммуномодулярлық қасиеті бар бета-каротин бар. Бета-каротин сонымен қатар иммундық жүйенің жасушаларын өндіруді ынталандырады, сондықтан организм кез-келген вирустар мен микробтардың «шабуылдарын» тойтаруға үнемі дайын. Бұл препарат аллергия тудырмайды; оны балалар үш жастан бастап қабылдай алады.
5-қадам
Ағзаның ауруға және ароматерапияға төзімділігі жоғарылайды. Мысалы, эвкалипт, лаванда, тимьян, қарағай, лимон, даршын эфир майлары тұмаудың алдын алу және емдеу үшін тиімді. Шырша, шырша, балқарағай, зімбір, бергамот майлары суыққа қарсы әсер етеді. Ароматерапия үшін питомниктегі терезелер мен есіктерді жауып, хош иісті затқа жылы су құйып, оған 3-5 тамшы эфир майын немесе бірнеше иістен тұратын композиция қосып, төменнен шай шамын жағыңыз. Бірте-бірте ауа емдік хош иіске қанық болады. 20-30 минуттан бастаңыз, сеанстың ұзақтығын біртіндеп үш сағатқа дейін арттырыңыз.
