Жақында әртүрлі әйелдер форумдарында арман-тілек жиі айтылады: «Мен қалайша егіз босанғым келеді!». Табиғат ағымына әсер ету мүмкін бе және егіздерді жүкті ету үшін не істеуге болатынын білуге тырысайық. Егіздердің тууы мұндай сирек құбылыс емес, статистика бойынша: босанған жүз әйелдің біреуі егіз туады. Егіздердің тұжырымдамасына не ықпал етеді?
Нұсқаулық
1-қадам
Әр түрлі уақытта бірнеше жүктілікке деген көзқарас әр түрлі болды. Сонымен, халықтық белгілерге сәйкес, ежелгі уақытта егіздердің туылуы отбасы үшін бақытсыздық болып саналды. Егіздерге деген мұндай көзқарасты Африкадағы және Америкадағы түрлі тайпалардан байқауға болады. Бұған қиын тұрмыстық жағдайлар себеп болған көрінеді. «Екі сыпырғышпен сыпырмаңыз - егіз болады!» - деп құрбысына ескертті жас әйел, - «Екі сарысы бар жұмыртқаны жемеңіз - егіздер туады!»
Славяндар, гректер, мысырлықтар, еуропалықтар мүлдем керісінше болды: егіздердің дүниеге келуі отбасына бақыт, сәттілік және гүлдену әкеледі деп сенген. Келесіде егіздер дүниеге келгенде, ерлі-зайыптыларға бесікке сәбиді бірге тербетуге кеңес берілді.
2-қадам
Бүгінгі күні егіздерді жүктіліктің ең кепілді әдісі - экстракорпоральды ұрықтандыру (ЭКО). Босануды бақылау және овуляцияны ынталандыратын дәрілерді қабылдау егіздердің дүниеге келу мүмкіндігін де арттырады.
3-қадам
Жұмыртқаның жетілуін ынталандыратын халықтық әдістердің ішінен шалфей, таулы жатыр, розмарин, жолжелкен тұқымдары және басқаларын атауға болады. Сондай-ақ, құнарлылықты арттыруға бағытталған арнайы диета бар. Мұндай диета бар мәзірге көп мөлшерде грек жаңғағы, бал, тұтас дәндер (бидай, сұлы және т.б.), бұршақ тұқымдастар (жасымық пен соя фитоэстрогендерге бай), зығыр тұқымдары кіреді (оларды кофе тартқышта ұнтақтауға болады және салаттарға қосылады, мысалы, алма мен сәбізден, олардың құрамында кейбір фитоэстрогендер бар). Жүктілікті жоспарлау кезінде әйелдің рационында белокты тағамдардың басым болғаны дұрыс. Әр түрлі диеталар мен салмақ жоғалту әдістерінен аулақ болу керек, өйткені егіздердің тууы сәл артық салмақтағы әйелдерде кездеседі.
4-қадам
Егіздермен жүкті болу мүмкіндігі әйелдің жасына қарай және әрбір кейінгі жүктілікке байланысты артады.
Егіздердің анасы болу ықтималдығы отбасында егіз болған әйелдер үшін үлкен. Біз бауырлас егіздер туралы айтып отырмыз, өйткені бірдей егіздердің тууы генетикалық тұрғыдан анықталған құбылыс емес.
