Қараңғы түнде жаңа туған нәрестеңізді құшақтау жақсы. Сәби оған ештеңе болмайтынын біледі, ол анасының жылуы мен қамқорлығын сезінеді. Бірақ қазір сіздің балаңыз есейді, есейеді және күшейеді, және сіз оның бөлек төсекте ұйықтайтын кез келгенін түсінесіз. Бірақ нәресте қаламайды, ол жалғыз ұйықтаудан бас тартады және анасы мен әкесіне жамылғының астына енуге тырысады. Енді не істеу керек?
Әдетте баланы 8-9 айлықта бөлек ұйықтауға үйретеді. Бірақ сіздің балаңыз әлдеқайда үлкен болса, жақсы болады. Үш жасқа дейін бала ата-анасымен ұйықтайды. Көбінесе бұл өз баласын қызықтыратын және оған ата-анасының кереуетіне «кіріп кетуге» мүмкіндік беретін ата-аналардың әлсіздігінен туындайды.
Егер нәресте жалғыз ұйықтаудан үзілді-кесілді бас тартса, оның себебін анықтаңыз. Мүмкін ол қараңғылықтан қорқады немесе жалғыз қалудан қорқады. Бірінші жағдайда сіз түнгі шамды қалдыруыңыз керек. Екіншісінде, анасы бесікте жатқан баланың жанында ұйықтағанша отыруы керек. Егер бірінші рет жеткілікті ұзақ болса, бала бір сағат ұйықтамауы мүмкін, содан кейін бұл кезеңдер қысқарады және қысқарады.
Ұйықтар алдында қандай-да бір рәсімді ойлап тапқан дұрыс. Мысалы, кітап оқу немесе ән айту, шағын әңгіме, сүйікті ойыншықтарыңызды лулдеу. Ең бастысы - баланы ұйықтауға дағдыландыру үшін оны бір уақытта төсекке жатқызу.
Алдымен анасы немесе әкесі кереуеттің биік жақтарымен болмаса, сол бесікте қатар ұйықтай алады. Алайда, бірінші рет жақсы нұсқа келесідей болуы мүмкін: нәресте ата-анасымен бірге бесікте ұйықтап қалады, содан кейін оны төсегіне ауыстырады.
Егер бала түнде оянып, ата-анасына қоңырау шалса немесе сіздің төсегіңізге кіргісі келсе, онда бұл әрекеттерді батыл тоқтату керек. Сізге баланың жанында отыруыңыз керек, оны жабыңыз, бірнеше тәтті сөздер айтыңыз, сүт әкеліңіз және т.б. Бірақ ешбір жағдайда сіз оны қолыңызға алып, сонымен қатар оны бөшке астына өзіңізге аудармаңыз.
Балаңызды бөлек төсекте ұйықтауға үйретуде жұмсақ ойыншық жақсы көмекші бола алады. Баланы жалғыз қалдырып, кез-келген ойыншықты - ит, мысық немесе басқа біреуді бесік күзетуге «сеніп тапсырыңыз». Көп ұзамай сіздің балаңыз жұмсақ ойыншықпен ұйықтауға үйренеді және сол арқылы ата-ана жылуын сезінеді.
