Барлық отбасылар дағдарыстарды бақытты да, функционалды да өткізбейді. Олардың ішінен бір ғана жұбайы жаңарып, күштірек шығады. Басқалары шиеленісті шиеленістіріп, шиеленістіріп, тіпті ажырасып кетеді. Мұның бәрі отбасылық өмірдегі маңызды сәттерге әр түрлі реакцияларға байланысты.
Нұсқаулық
1-қадам
Отбасындағы кейбір мәселелердің сөзсіз болатындығын түсіну маңызды. Психологтар бірінші, үшінші, жетінші жылдағы дағдарыстарды ажыратады. Бұл одақ жасының оның дамуына әсері. Олар барлық ерлі-зайыптыларда кездеседі, бірақ әрқалай жүреді деп саналады. Сондай-ақ, жағдайдың өзгеруіне немесе отбасындағы проблемаларға байланысты қиын сәттер бар. Мысалы, көптеген ата-аналар жетілген балаларды өз пәтеріне көшкен кезде бір-бірімен қарым-қатынаста қиын кезеңдерді бастан кешуде. Ипотека немесе жақын туыстарының қайтыс болуы серіктестер үшін үлкен сынақ болуы мүмкін. Мұндай дағдарыстар әрдайым алдын-ала анықтала бермейді. Егер отбасы проблеманы айналасында жинап, оны бірге шешсе, онда қиын жағдайлар қарым-қатынас үшін мұндай маңызды сынаққа айналмайды.
2-қадам
Диалогты орнату - дағдарысқа қарсы тұрудың негізгі әдісі. Көбінесе қақтығыстардың, жанжалдардың немесе тіпті қоштасуға тырысудың себебі - бұл отбасы туралы айтпауға тырысатын проблемалардың тұтас элементтері. Көптеген адамдар «қоқысты төсеніштің астына сыпыруды» қауіпсіз әрі қауіпсіз деп санайды. Бұл, әсіресе, интимдік саладағы келіспеушіліктерге қатысты. Бірақ проблемаларды тоқтату олардың жинақталуына, ешқайда жоғалып кетпеуіне және кейде нашарлауына әкеледі. Ерлі-зайыптылардың бірі «бұзып өтетін» сәт туады. Кішкентай жүйкелік шиеленіспен тағы не талқылауға болады, бұл жанжалдардың себебі болады. Отбасылық проблемалар туралы әңгімелесу дағдарысты ауыртпалықсыз етудің маңызды әдісі болып табылады.
3-қадам
Дұрыс таласа білу отбасылық бақыт үшін өте маңызды. Отбасылық жанжалдар негізінен жаман деген стереотип бар. Кейде бұл жаман, бірақ мүлдем жоқ. Мұны қақтығыстарсыз жасау шындыққа сәйкес келмейді. Бірақ оларды дұрыс жолмен шеше білу - бұл өте қажет нәрсе. Мұны істеу үшін, алдымен, проблемаларды талқылау үшін батылдық қажет. Оларды пайда болған кезде «осында және қазір» талқылау керек. Екіншіден, сөйлеу мен мінез-құлықты бақылау маңызды. Мұндай тұжырымдама бар: қақтығыстағы «қайтарымсыз нүкте». Әдетте, бұл ыстық сәтте айтылатын сөздер, жұбайының ата-анасын немесе өзін қорлайды, содан кейін татуласу мүмкін емес немесе өте қиын болады. Егер сіз келіспеушіліктер кезінде бір-біріңізді сынағыңыз келсе, мысқыл сөздерді жалпы адамға емес, нақты іс-әрекеттерге бағыттаған дұрыс. «Қазір сенің ыдыс жумағаның мені ашуландырады», - дегеннен гөрі жақсы естіледі: «Сіз әрқашан және әр нәрсеге немқұрайлы қарайсыз».
4-қадам
Ымыраға келу жолдарын әзірлеу. Барлық өмір олардан тұрады. Бұл мәмілеге аздап ұқсайды, тек отбасылық ымыраға келудің қиын күндері, мерзімі немесе төлем түрлері болмайды. Сіз үй шаруасы, қаржы үшін жауапкершілік және ерлі-зайыптылар арасындағы міндеттемелердің басқа түрлері қалай бөлінетіндігі туралы келісе білуіңіз керек. Егер сіз өзара жеңілдіктің нұсқаларын табуды үйренсеңіз, сіз кез-келген дағдарыстан қорқуыңыз екіталай …
