Өмірде әртүрлі жағдайлар орын алады, ал кейбіреулері осындай психикалық ауырсынуды тудырады, оны жеңу өте қиын. Мысалы, әйелі заттарын жинап, есікті тарс жауды, күйеуі тастап кетті. Оның алдында сұрақ туындайды: қалай өмір сүру керек, әйелінің кетуіне қалай шыдау керек? Барлық адамдар әртүрлі. Осыған қарамастан, ерлердің басым көпшілігі үшін бұл жағдай ауыр психологиялық соққы болып табылады. Тіпті ең сабырлы, флегматик адам да тастап кету туралы ойды көтере алмайды. Ал егер ол эмоционалды, әсерлі болса, онда бұл әдетте әлемнің соңына жақын!
Нұсқаулық
1-қадам
Ең қарапайым әдіс - «барлық әйелдер қаншықтар!» Деген ескі мақаладан жұбаныш табу, содан кейін алкогольден. Бақытымызға орай, зардап шегушіні «жұбатуға» дайын адамдар тапшы болмайды. Бірақ бұл ұрлықтан да жаман қарапайымдық. Мәселе шешілмейтіндіктен, алкоголизмге әкелуі мүмкін.
2-қадам
Тағы бір шындықты есіңізде сақтаңыз: «Еңбек - қайғыдан ең жақсы көңіл бөлу!» Адам неғұрлым көп жұмыс жасайтын болса, соғұрлым аз уақыт, күш пен тілек азаяды, ал одан да жаманы, үмітсіздікке жол бермейді. Ал қайғы-қасіретті алкогольге батырудың аз мүмкіндігі. Бұл тек негізгі жұмыс туралы емес. Өзіңізге қызықты хобби, хобби табу әбден мүмкін. Ең бастысы, ол азапты ойлардан алшақтатады!
3-қадам
«Сынаны сына арқылы шығарып салу» қағидасы бойынша әрекет ету орынды ма? Яғни, бірден любовник немесе тіпті жаңа әйел табуға тырысыңыз ба? Мүмкін жоқ. Ақыр соңында, ер адам 99% жағдайда өзінің жаңа серіктесіне деген шынайы, терең сезімдерімен емес, бұрынғы әйелінен кек алу, оған қателескенін және оны бағаламағаны үшін оны дәлелдеу ниетімен асып түседі. ! Әдетте әйелдер мұндай нәрселерге өте сезімтал. Мұндай романстың ұзаққа созылуы екіталай.
4-қадам
Біртіндеп, бірінші, ең күшті эмоциялар өткенде, психикалық ауырсыну сәл басылған кезде, сіз әйеліңізді өте шыншылдық пен бейтараптықпен қалдырудың себептерін талдауыңыз керек. Егер сіз бұл сіздің кінәңіз екенін мойындайтын болсаңыз, және ең бастысы, егер сіз әйеліңізді әлі де жақсы көретін болсаңыз және отбасылық өмірді қалпына келтіруге дайын болсаңыз, онда сіз әйеліңізбен татуласып, оны қайтуға сендіре аласыз. Әрине, бұл әрдайым мүмкін емес және бір адамға байланысты емес.
5-қадам
Егер әйел сізді сүюді тоқтатса және тіпті өмірдің қайта басталуы туралы естігісі келмесе, сіз бұл туралы ештеңе жасай алмайсыз. Бұл жағдайда қадір-қасиетті сақтай отырып, достықпен бөлісу керек, әсіресе отбасында кішкентай балалар болса. Өйткені, олар үлкендердің жанжалынан азап шекпеуі керек!
6-қадам
Алдағы уақытта сіз өзіңіздің қателіктеріңізді ескеруіңіз керек. Ең болмағанда, егер олар жасалған болса, оларды жаңа некеде қайталамау үшін.
