Жатыр тонусы - бұл қалыпты гормоналды фонның өзгеруіне немесе сыртқы тітіркендіргіштерге байланысты пайда болатын бұлшықеттердің шамадан тыс жиырылу белсенділігі.
Нұсқаулық
1-қадам
Егер жағымсыз сезім пайда болса, жүкті әйел дереу медициналық көмекке жүгінуі керек - тек дәрігердің тексеруі және уақтылы дәрі-дәрмек терапиясының тағайындалуы жүктілікті белгіленген мерзімге дейін сақтауға көмектеседі.
2-қадам
Психоэмоционалды стресс және шамадан тыс физикалық жүктеме, бір уақытта үш келіден жоғары салмақты көтеру жүктіліктің кез келген кезеңінде үзілді-кесілді қарсы.
3-қадам
Жүкті әйелдер ванналарды, әсіресе ыстық ванналарды теріс пайдаланбауы керек - бұл жатырдың тонусының жоғарылауын және оның қуысына инфекцияның енуін тудыруы мүмкін, бұл жүктілікті тоқтатуға (өздігінен түсік тастауға) қауіп төндіреді.
4-қадам
Жатырдың тонусы әйелде жүктілікке дейін болған гормоналды фондағы өзгерістерді тудыруы мүмкін - бұл жағдайда қан сарысуындағы «жүктілік гормондарының» деңгейіне тұрақты медициналық бақылау және мерзімді бақылау міндетті болып табылады. Жүктіліктің болжамды мерзіміне сәйкес олардың көрсеткіштері төмендегенде, әйел перзентхананың ауруханасына жатқызылуы керек (жүктілік патологиясы бөлімшелері немесе гинекологиялық бөлім - жүктіліктің ұзақтығына байланысты).
5-қадам
Дененің кең тараған жұқпалы аурулары жатыр тонусының дамуына, әсіресе дене температурасының едәуір жоғарылауына бейім факторға айналады. Жүкті әйелдер баланы көтеру кезінде кез-келген дәрі-дәрмектің өзін-өзі тағайындауы мүлдем қарсы екенін есте ұстауы керек - кез-келген препараттың ұрыққа токсикалық әсерін дамыту, әсіресе жүктіліктің алғашқы 12 аптасында мүмкін.
6-қадам
Жүкті әйел темекі шегуді тоқтатуы керек - никотиннің вазоконстрикторлы әсері жатырдың және плацентаның қан ағымының күрт төмендеуіне ықпал етеді, бұл акушер-гинекологтардың көпшілігінің пікірі бойынша жатыр тонусының жоғарылауына әкелуі мүмкін және босанудың ерте басталу қаупі бар.
7-қадам
Кез-келген дәрі-дәрмектерді, тіпті бұрын мамандар ұсынған дәрілерді тәуелсіз қолдану тиімді емдеудің сенімді кепілі бола алмайды, сондықтан жатырдың гипертониясына ең жақсы көмек дәрігермен уақтылы кеңес беру болып табылады.
