Ата-анаңызға деген ренішіңізді қалай тоқтатуға болады

Ата-анаңызға деген ренішіңізді қалай тоқтатуға болады
Ата-анаңызға деген ренішіңізді қалай тоқтатуға болады

Бейне: Ата-анаңызға деген ренішіңізді қалай тоқтатуға болады

Бейне: Ата-анаңызға деген ренішіңізді қалай тоқтатуға болады
Бейне: Ата - анаңыз риза ма? (1) 2024, Мамыр
Anonim

Туыстарымен қарым-қатынас әрдайым қиын және көптеген реніштер мен кемшіліктерді қамтиды. Жағымсыз эмоциялардан қалай арылуға болады, жағымсыз ойларға берілуді тоқтатып, ата-аналармен өзара түсіністікке қалай қол жеткізуге болады? Мұны тек өзіңмен үнемі жұмыс жасау арқылы жасауға болады.

Ата-аналарға деген реніш
Ата-аналарға деген реніш

Отбасылық қатынас әрдайым қиынға соғады. Ұрпақтар арасындағы келіспеушіліктер әрдайым болған. Біздің ата-аналарымыз бізді ата-аналары сияқты өсірді, олар бұл модельді өз отбасыларынан шығарды.

Жақын адамдар арасындағы қақтығыстар көбіне олардың бір-біріне ұқсастығына байланысты туындайды. Бұл физикалық аспектілерге ғана емес, мінез ерекшеліктеріне де қатысты. Егер сіз қандай-да бір себептермен ата-ананың біреуіне немесе екеуіне бірден ренжіген болсаңыз, онда ойланыңыз, мүмкін бұл кемшілік сізге де тән шығар.

Реніш - бұл жан мен тәнді жейтін сезім. Неліктен сіздің басыңызда үнемі сол теріс «сағызды» ойнау керек екені туралы ойланыңыз. Сіз бұл сезімді бастан кешіріп отырған адам сіздің жаныңызда не болып жатқанын әлі білмейді. Құнды нәрсені жасауға жұмсауға болатын өмірді ысырап ету бар.

Реніш - қатерлі ісік сияқты қорқынышты аурудың пайда болуының негізгі факторларының бірі. Уақыт өте келе ол денеде жинақталып, денсаулықты біртіндеп бұзады. Ата-аналарға деген реніштен арылу үшін сізге келесілер қажет:

  • Психологқа барыңыз, ол сізге жағдайды екінші жағынан қарап, мәңгілік ренжіген күйден шығуға көмектеседі.
  • Ата-анаңмен сөйлес, оларды түсінуге тырыс, мұндай әңгімелер қиын және жағымсыз, бірақ қажет. Ата-анаңызды түсінуге тырысыңыз және өз көзқарасыңызды оларға жеткізіңіз, сөгіс пен өзара қорлауға бой алдырмаңыз.
  • Автотренингпен айналысыңыз. Реніштерді жою және жақын туыстарымен қарым-қатынасты күрт қабылдауды тоқтату үшін сізге үнемі ішкі жұмыс қажет. Бұл жағдайда дұғалар мен авто-жаттығулар жақсы көмектеседі.

Мәселе өздігінен шешілмейді, әсіресе егер ол бала кезінен бастап созылып келе жатса, одан құтылу үшін уақыт, тілек және өз бетімен жұмыс істеу керек.

Ұсынылған: